Контролируемое приземление на одной ноге после контакта

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Начните с того, что встаньте рядом с партнером, держащим мяч для упражнений. Прыжок вверх. Партнер толкает вас, используя мяч для упражнений после того, как вы прыгнули, чтобы возмутить/нарушить ваше приземление. Приземлитесь на одну ногу и во время приземления постарайтесь сосредоточиться на том, чтобы туловище находилось над тазом, на уровне таза, а бедра, колени и пальцы ног были на одной линии. Примечание: Во время упражнения вы можете менять направление и интенсивность контакта, а также ногу, используемую для приземления. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Ассистент #Ассист #Равновесие_проприоцепция #Мяч___большой #Разгибание #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Возмущение #Плиометрика #Ощущения_и_пространственное_восприятие #Стойка_на_одной_ноге #Скорость_и_ловкость #Мяч_для_стабилизации

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ak1jeDlLMmEvMmFHVW91VW5hL0xLVVFRSzZuUWJZTzA0M2JkdzBqekdpOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Starship Fifth Flight Test (4k)

6 days ago

00:03:28

Starship Fifth Flight Test (4k)

914 26%

Ник Пюнтер на Nitro Team Pro

4 weeks ago

00:00:04

Ник Пюнтер на Nitro Team Pro

487 50%

Съёмка с беспилотника испытательного полёта китайской ракеты Nebula-1,

1 month ago

00:02:01

Съёмка с беспилотника испытательного полёта китайской ракеты Nebula-1,

16 55%

Как Равиль запаску бросал.

3 months ago

00:02:47

Как Равиль запаску бросал.

16 51%

Курская область. Противник решил контролировать дорогу, разместившись в посадке. Наши накрыли, хорошо дымит

3 months ago

00:00:45

Курская область. Противник решил контролировать дорогу, разместившись в посадке. Наши накрыли, хорошо дымит

84 72%

Аварииная посадка горящего Ил 76 в Приволжском с 232 человеком на борту

5 months ago

00:10:31

Аварииная посадка горящего Ил 76 в Приволжском с 232 человеком на борту

1 90%

Летчик в рукопашной схватке после приземления.

5 months ago

00:17:01

Летчик в рукопашной схватке после приземления.

1 22%

Контролируемая посадка после контакта

7 months ago

00:00:16

Контролируемая посадка после контакта

1 90%

Контролируемое приземление на одной ноге после контакта

7 months ago

00:00:13

Контролируемое приземление на одной ноге после контакта

1 42%

Прыжок из приседа с касаниями пяткой

7 months ago

00:00:31

Прыжок из приседа с касаниями пяткой

1 52%

Звездные валеты

7 months ago

00:00:45

Звездные валеты

2 84%

Прыгающие домкраты/Прыгающая звезда

7 months ago

00:00:31

Прыгающие домкраты/Прыгающая звезда

1 48%

У этого вертолета возникли проблемы с двигателем, и он совершил вынужденную посадку на берегу Кауаи,

8 months ago

00:00:35

У этого вертолета возникли проблемы с двигателем, и он совершил вынужденную посадку на берегу Кауаи,

36 43%

Британский реактивный беспилотник Banshee Jet-80 перехвачен в ДНР. После контролируемой посадки дрона взрывотехники обезвредили

9 months ago

00:00:23

Британский реактивный беспилотник Banshee Jet-80 перехвачен в ДНР. После контролируемой посадки дрона взрывотехники обезвредили

19 84%

Британский реактивный беспилотник Banshee Jet-80 перехвачен в ДНР. После контролируемой посадки дрон

9 months ago

00:00:23

Британский реактивный беспилотник Banshee Jet-80 перехвачен в ДНР. После контролируемой посадки дрон

3 94%

Запуск свободнолетающей модели планера F1A, таймер посадки 15 сек. (п. Томаровка, Белгородская обл.)

1 year ago

00:00:43

Запуск свободнолетающей модели планера F1A, таймер посадки 15 сек. (п. Томаровка, Белгородская обл.)

1 20%

Обстановка на Запорожском направлении контролируемая. Противник высаживает большое количество пехоты в посадки и окопы, готовятс

1 year ago

00:00:13

Обстановка на Запорожском направлении контролируемая. Противник высаживает большое количество пехоты в посадки и окопы, готовятс

16 40%

Курс AFF.Курс обучения прыжкам с парашютом

1 year ago

00:07:22

Курс AFF.Курс обучения прыжкам с парашютом

1 65%

Курс AFF. Обучение прыжкам с парашютом на аэродроме Танай

2 years ago

00:05:20

Курс AFF. Обучение прыжкам с парашютом на аэродроме Танай

1 14%

Экипаж Су-34 спас товарища, нанес удар по скоплению вражеской военной техники и вышел к своим войскам

2 years ago

00:01:03

Экипаж Су-34 спас товарища, нанес удар по скоплению вражеской военной техники и вышел к своим войскам

409 30%

Джокер ДНР сообщает, что было реализовано мероприятие по перегонке одного из Байрактаров на контролируемую РФ территорию

2 years ago

00:03:13

Джокер ДНР сообщает, что было реализовано мероприятие по перегонке одного из Байрактаров на контролируемую РФ территорию

37 6%

Долгодеревенское (вид сверху)

3 years ago

00:02:45

Долгодеревенское (вид сверху)

81 45%

SpaceX Starship SN8 взорвался при приземлении после испытательного полета

3 years ago

00:04:11

SpaceX Starship SN8 взорвался при приземлении после испытательного полета

61 27%

Starship впервые смог успешно приземлиться

4 years ago

00:00:25

Starship впервые смог успешно приземлиться

34 5%

0 Comments

Guest