Звездные валеты

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Спорт // #Спорт Встаньте, ноги на ширине бедер. Держите руки прямыми и вытяните их перед бедрами. Присядьте на корточки и почистите пол кончиками пальцев. Оттолкнитесь назад взрывным образом и сразу же подпрыгните вверх в форме звезды с поднятыми вверх руками и ногами в стороны. После контролируемого приземления с выровненными бедрами, коленями и пальцами ног повторите последовательность приседаний и прыжков. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Начинающий #Здоровье_костей #Разгибание #Бедра #Независимый #Средний #Колено #Ноги #Моторика___грубая #Подготовка_к_движению_разминка #Без_оборудования #Плиометрика #Пожилой #Плечевой_пояс #Стоя #Подросток #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WkZZbEh4Y0pxdFpYWnB1STNaWHdLZ2ZLaitqSXp2SG1yZmhrSDMvV1h0bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как там с деньгами

2 days ago

00:44:08

Как там с деньгами

1.5K 8%

Исцеляющие Медитации 693 Гц Дерево Изобилия Дарующее Успех и Богатство | Денежная Медитация на Большие Деньги Золотой Код

5 days ago

03:33:32

Исцеляющие Медитации 693 Гц Дерево Изобилия Дарующее Успех и Богатство | Денежная Медитация на Большие Деньги Золотой Код

169 62%

Kyron Helldiver HELLDIVERS 2 - СУББОТНИЙ СТРИМ! ТЕСТИМ НОВЫЙ БОЕВОЙ ПРОПУСК И ВЫПОЛНЯЕМ ГЛАВНЫЙ ПРИКАЗ

1 week ago

06:02:36

Kyron Helldiver HELLDIVERS 2 - СУББОТНИЙ СТРИМ! ТЕСТИМ НОВЫЙ БОЕВОЙ ПРОПУСК И ВЫПОЛНЯЕМ ГЛАВНЫЙ ПРИКАЗ

38 15%

Разоблачение МУП Звезда: куда ушли деньги города Часть 2

2 weeks ago

00:17:22

Разоблачение МУП Звезда: куда ушли деньги города Часть 2

8.5K 68%

Отчет МУП Звезда шокирует: Где деньги | Часть 1

2 weeks ago

00:20:00

Отчет МУП Звезда шокирует: Где деньги | Часть 1

20.6K 40%

Подоконниковый Ритуал на Деньги/ Притяни Деньги в Полнолуние/ Деньги Придут Быстро!

3 weeks ago

00:06:16

Подоконниковый Ритуал на Деньги/ Притяни Деньги в Полнолуние/ Деньги Придут Быстро!

1 61%

Star Citizen увлекательная охота за 30 000 (чемодан, стим и другая игра)

3 weeks ago

00:19:31

Star Citizen увлекательная охота за 30 000 (чемодан, стим и другая игра)

4 61%

НУЖНО ИМЕТЬ ДЕНЬГИ. ГУБИН О ТРУДНОСТЯХ В ШОУ-БИЗНЕСЕ #звезды #скандал #секрет #губин

3 weeks ago

00:00:32

НУЖНО ИМЕТЬ ДЕНЬГИ. ГУБИН О ТРУДНОСТЯХ В ШОУ-БИЗНЕСЕ #звезды #скандал #секрет #губин

1 56%

Глазьев: ждать ли новой великой депрессии / Беспощадно про Украину / Валюта нового времени

3 weeks ago

00:35:03

Глазьев: ждать ли новой великой депрессии / Беспощадно про Украину / Валюта нового времени

1 58%

Актер собирал деньги на похороны дочери, а оказалось что на выпивку. Что ТВОРИТСЯ в звездных семьях

3 weeks ago

00:37:18

Актер собирал деньги на похороны дочери, а оказалось что на выпивку. Что ТВОРИТСЯ в звездных семьях

1 70%

Star Citizen хождение по мусору или чистим двор после пикника майнеров

3 weeks ago

00:39:07

Star Citizen хождение по мусору или чистим двор после пикника майнеров

1 58%

РАСШИРЕННЫЙ СПИСОК ГОСТЕЙ P DIDDY (звёзды, королевские семьи, политики) #pdiddy #puffdaddy #diddy

3 weeks ago

00:19:26

РАСШИРЕННЫЙ СПИСОК ГОСТЕЙ P DIDDY (звёзды, королевские семьи, политики) #pdiddy #puffdaddy #diddy

2 13%

Председатель ТСЖ украла деньги жильцов со счета многоквартирного дома | Мошенники в сфере ЖКХ

3 weeks ago

00:03:01

Председатель ТСЖ украла деньги жильцов со счета многоквартирного дома | Мошенники в сфере ЖКХ

1 81%

По хулиганке в Star Citizen патчирование прошло нормально - ВЭЛКОМ в ()

4 weeks ago

00:14:55

По хулиганке в Star Citizen патчирование прошло нормально - ВЭЛКОМ в ()

1 62%

Как найти друзей в Star Citizen домашние рейды Эзоша ()

4 weeks ago

00:29:49

Как найти друзей в Star Citizen домашние рейды Эзоша ()

1 48%

Забастовка в Star Citizen Стентон содрогнулся ()

4 weeks ago

00:12:29

Забастовка в Star Citizen Стентон содрогнулся ()

1 95%

НА ЧТО МУЖЧИНЫ ТРАТЯТ ДЕНЬГИ +7 495 107 77 72 #танк300 #tank300 #ТюнингTank300 #TankThunder

4 weeks ago

00:00:17

НА ЧТО МУЖЧИНЫ ТРАТЯТ ДЕНЬГИ +7 495 107 77 72 #танк300 #tank300 #ТюнингTank300 #TankThunder

10 94%

За деньги да

4 weeks ago

00:29:31

За деньги да

237.8K 58%

База во льдах Star Citizen переезд ()

1 month ago

00:42:23

База во льдах Star Citizen переезд ()

1 37%

Подарки в Star Citizen ()

1 month ago

00:35:22

Подарки в Star Citizen ()

1 48%

Русский сервер Phantasy Star Online: Blue Burst Laconia

1 month ago

00:41:27

Русский сервер Phantasy Star Online: Blue Burst Laconia

16 81%

Играем в Once Human на ПК без ключа (БЕСПЛАТНО) @KetsuNeko

1 month ago

00:07:01

Играем в Once Human на ПК без ключа (БЕСПЛАТНО) @KetsuNeko

13 61%

Падение Мандалора !!! Звездные Войны | Borisss Profi Star Wars

1 month ago

00:00:58

Падение Мандалора !!! Звездные Войны | Borisss Profi Star Wars

1 12%

Thieves in Star Citizen скоро СитизенКон ()

1 month ago

00:17:24

Thieves in Star Citizen скоро СитизенКон ()

1 54%

0 Comments

Guest