Базовые асаны в йоге. Марджариасана - поза кошки, в помощь новичку

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Mar 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как новичку не запутаться в асанах (позах) в йоге? Начните с базы Я подготовила для вас серию видео с разбором базовых асан в йоге. Если вы новичок в йоге или уже занимаетесь, но все никак не можете запомнить названия и как правильно делать ту или иную асану, то эта серия для вас. Эта серия подготовит вас с самостоятельным занятия или занятиям онлайн, также поможет улучшить вашу практику. Задавайте вопросы в комментариях Приглашаю вас на занятия со мной: 1. Вариант Онлайн занятия в прямом эфире пн, ср, пт 15:00 - 16:00 2. Вариант онлайн курс “Йога-год без хлопот“ присоединяйтесь в вк h или телеграм mjnjQu4jkKBlMmJi

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aGxPQU1ma1RSam1CZThrb1ZGbUo4cWwvbDhpVUprTm93d0xjWHZxSktwaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Легкая йога для начинающих

2 days ago

00:21:00

Легкая йога для начинающих

234 54%

Базовые принципы: работа на 6 сторон.

4 days ago

00:06:19

Базовые принципы: работа на 6 сторон.

1 58%

Освоение пробросов. Йога 2024. Базовый курс подготовки преподавателей.

4 days ago

00:05:57

Освоение пробросов. Йога 2024. Базовый курс подготовки преподавателей.

167 14%

balibubich Как ИДЕАЛЬНО играть А ПЛЕНТ на Mirage в CS2!

4 days ago

00:12:34

balibubich Как ИДЕАЛЬНО играть А ПЛЕНТ на Mirage в CS2!

20 58%

Пурна йога НА ВСЮ КАТУШКУ | любой уровень| асаны 35 мин + пранаяма 15 мин + медитация 5 мин

6 days ago

00:57:35

Пурна йога НА ВСЮ КАТУШКУ | любой уровень| асаны 35 мин + пранаяма 15 мин + медитация 5 мин

134 34%

10 базовых асан йоги. Практика для начинающих. Часть 2.

5 days ago

00:11:52

10 базовых асан йоги. Практика для начинающих. Часть 2.

14 73%

Йога. Культура движения. Базовая последовательность. Тайланд 2024.

1 week ago

01:34:37

Йога. Культура движения. Базовая последовательность. Тайланд 2024.

390 86%

Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу

1 week ago

00:18:30

Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу

2 36%

Илья Журавлев Современные школы хатха иоги Индии лекция, 2015

2 weeks ago

02:51:10

Илья Журавлев Современные школы хатха иоги Индии лекция, 2015

1 85%

после стхира и сукха

2 weeks ago

00:08:48

после стхира и сукха

266 76%

8 прыжков к просветлению. Мантра поднимет мегаватты энергии внутри тебя.

2 weeks ago

00:21:16

8 прыжков к просветлению. Мантра поднимет мегаватты энергии внутри тебя.

1 74%

Йога 23 октября

2 weeks ago

01:29:12

Йога 23 октября

74 52%

Как быть супер женщиной

2 weeks ago

00:19:32

Как быть супер женщиной

1 90%

Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) Shambala Channel

2 weeks ago

00:14:51

Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) Shambala Channel

1 7%

9. Йога Программа Йога курса ГИБКОСТЬ Йога Мастер Денис Валгутов СПб Пхукет опыт йоги 25 лет

2 weeks ago

00:07:27

9. Йога Программа Йога курса ГИБКОСТЬ Йога Мастер Денис Валгутов СПб Пхукет опыт йоги 25 лет

1 31%

08 Базовые техники 16 асан Видеоэнциклопедия йоги Калабин Маевская 2008

2 weeks ago

01:13:43

08 Базовые техники 16 асан Видеоэнциклопедия йоги Калабин Маевская 2008

1 36%

07 Базовые техники 16 асан Видеоэнциклопедия йоги Калабин Маевская 2008

2 weeks ago

01:26:51

07 Базовые техники 16 асан Видеоэнциклопедия йоги Калабин Маевская 2008

1 50%

Йога для начинающих и продолжающих РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ 50 минут

3 weeks ago

00:55:00

Йога для начинающих и продолжающих РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ 50 минут

33 32%

10 базовых асан йоги. Йога для начинающих. Часть 1.

3 weeks ago

00:19:31

10 базовых асан йоги. Йога для начинающих. Часть 1.

45 61%

ТВОЕ_ЛУЧШЕЕ_ЙОГА_УТРО_ИЗ_БАЗОВЫХ_АСАН_25_МИНУТ

3 weeks ago

00:30:39

ТВОЕ_ЛУЧШЕЕ_ЙОГА_УТРО_ИЗ_БАЗОВЫХ_АСАН_25_МИНУТ

4 15%

Презентация семинара АНДРЕЯ ЛОБАНОВА по системе Йога ЛАМ

4 weeks ago

00:06:44

Презентация семинара АНДРЕЯ ЛОБАНОВА по системе Йога ЛАМ

18 36%

Отзывы студентов Школы. Стальнова Ирина.

4 weeks ago

00:01:26

Отзывы студентов Школы. Стальнова Ирина.

1 9%

#видеойога #асаны #йогаупражнения #позыйоги #yogaflow #йогакаждыйдень #школайоги #курсйоги #йога

4 weeks ago

00:00:06

#видеойога #асаны #йогаупражнения #позыйоги #yogaflow #йогакаждыйдень #школайоги #курсйоги #йога

1 91%

Сурья Намаскар для начинающих | Медленно

4 weeks ago

00:15:00

Сурья Намаскар для начинающих | Медленно

1 39%

0 Comments

Guest