10 базовых асан йоги. Практика для начинающих. Часть 2.

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Nov 2024

35 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео мы разберём ещё 10 новых асан хатха-йоги, которые подходят для начинающих практиков. Развиваем гибкость постепенно, начинаем осваивать йогу с простых поз. В начале занятия выполним комплекс Сурья намаскар. Ссылка на первую часть: #йога #асаны #йогадляначинающих #зож #хата_йога #тренировка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a3QzeHZOS3NZUGt5b3pkclV2Z3p0d2lVZzhoV2dhSCtIbHhldUpZRHptQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СУПЕР-ПОДРОБНО про АППАРАТНЫЙ МАНИКЮР пошагово. ОШИБКИ. Аппаратный СРЕЗ КУТИКУЛЫ, подбор фрез

23 hours ago

00:44:23

СУПЕР-ПОДРОБНО про АППАРАТНЫЙ МАНИКЮР пошагово. ОШИБКИ. Аппаратный СРЕЗ КУТИКУЛЫ, подбор фрез

1 54%

Windows SteadyState. Родительский КОНТРОЛЬ в Windows XP

23 hours ago

00:13:39

Windows SteadyState. Родительский КОНТРОЛЬ в Windows XP

29 52%

7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров.

2 days ago

00:14:36

7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров.

1 61%

Переговоры сорваны / Атакована база США в Европе

5 days ago

00:13:47

Переговоры сорваны / Атакована база США в Европе

1 80%

ПЕРВЫЕ ШАГИ БРОВИСТА ПОСЛЕ БАЗОВОГО КУРСА

7 days ago

00:17:17

ПЕРВЫЕ ШАГИ БРОВИСТА ПОСЛЕ БАЗОВОГО КУРСА

1 92%

Как вернуть энергию и восстановить связь с собой | 6 шагов к новой жизни | Пошаговый план

7 days ago

00:13:38

Как вернуть энергию и восстановить связь с собой | 6 шагов к новой жизни | Пошаговый план

9 78%

Вячеслав Дубынин: Мозг и сон (Лекция 27)

1 week ago

01:03:29

Вячеслав Дубынин: Мозг и сон (Лекция 27)

1 80%

10 хороших и 1 плохои совет для медитации. Если ты уснешь костеи не соберешь.

1 week ago

00:19:20

10 хороших и 1 плохои совет для медитации. Если ты уснешь костеи не соберешь.

2 10%

Как работает КАРМА на самом деле (12 секретов которые вы о ней точно не знали)

2 weeks ago

01:17:30

Как работает КАРМА на самом деле (12 секретов которые вы о ней точно не знали)

1 64%

Какова природа панических атак и что с ними делать

2 weeks ago

00:22:43

Какова природа панических атак и что с ними делать

1 71%

ДЕТИ-УБИЙЦЫ | ЗА ЧТО МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ПОЖИЗНЕННЫЙ СРОК В 13 ЛЕТ ДЕЛО ЭРИКА СМИТА | #crime219

2 weeks ago

00:22:54

ДЕТИ-УБИЙЦЫ | ЗА ЧТО МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ПОЖИЗНЕННЫЙ СРОК В 13 ЛЕТ ДЕЛО ЭРИКА СМИТА | #crime219

1 50%

Введение в IT - базовые термины. ПЛАКАЛА ВСЯ СТРАНА. МУЖ СМОТРИТ ТРИ РАЗА В ДЕНЬ. ТОП ПЯТЬ АЙТИ ТЕРМ

2 weeks ago

00:19:00

Введение в IT - базовые термины. ПЛАКАЛА ВСЯ СТРАНА. МУЖ СМОТРИТ ТРИ РАЗА В ДЕНЬ. ТОП ПЯТЬ АЙТИ ТЕРМ

1 48%

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

2 weeks ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

1 38%

ПОЯСНЯЮ ЗА ПНВ | Установка, стрельба, перемещение с прибором ночного видения!

3 weeks ago

01:00:40

ПОЯСНЯЮ ЗА ПНВ | Установка, стрельба, перемещение с прибором ночного видения!

1 23%

ПОШЛАЯ МОЛЛИ саундтрек целого поколения / БАЗА

1 month ago

00:23:41

ПОШЛАЯ МОЛЛИ саундтрек целого поколения / БАЗА

1 44%

Правила точных решении. Метод Нельсона Манделы и медитация.

1 month ago

00:19:16

Правила точных решении. Метод Нельсона Манделы и медитация.

1 9%

Графический дизайн с нуля за 1 час! (уроки для начинающих)

2 months ago

00:56:32

Графический дизайн с нуля за 1 час! (уроки для начинающих)

1 78%

Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна

2 months ago

00:53:44

Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна

2 63%

Весёлый хэллоуин в Сочи | Константин Шестаков

2 months ago

00:04:04

Весёлый хэллоуин в Сочи | Константин Шестаков

40 10%

Вспомнить Всё о Прошлых Жизнях с Эффективными Практическими Упражнениями | 5 Медитативных Приёмов

2 months ago

00:31:10

Вспомнить Всё о Прошлых Жизнях с Эффективными Практическими Упражнениями | 5 Медитативных Приёмов

1 64%

Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии

2 months ago

00:28:07

Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии

6 44%

Как делать STOPPIE Обучение СТОППИ /Stuntriding курсы.

2 months ago

00:12:03

Как делать STOPPIE Обучение СТОППИ /Stuntriding курсы.

1 15%

Как писать пост за 1 минуту с Чат GPT-4o (промпт-инжиниринг для блогеров и экспертов)

2 months ago

00:12:53

Как писать пост за 1 минуту с Чат GPT-4o (промпт-инжиниринг для блогеров и экспертов)

1 59%

Автодом на 6 мест из Китая уже в России. Доступный по цене и со всеми удобствами. Обзор автодома

2 months ago

00:21:30

Автодом на 6 мест из Китая уже в России. Доступный по цене и со всеми удобствами. Обзор автодома

1 30%

0 Comments

Guest