УДЖАЇ пранаяма / УДЖАЙИ пранаяма

Техніка пранаями (дихання) УДЖАЇ для початківців. Фрагмент передачі “Основи йоги“ з Юрієм Суликом. Відео-урок. / Техника пранаямы (дыхания) УДДЖАЙИ для начинающих. Фрагмент передачи “Основы йоги“ с Юрием Сулыком. Видео-урок.