20-минутная растяжка нижней части тела для восстановления и гибкости - ягодицы, бедра, подколенные сухожилия. 20 MIN LOWER BODY STRETCH for Recovery and Flexibility (Hamstrings, Butt, & Hips)

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Oct 2020

23 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: kazhdyj-den Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a3VCL2VGOVhJRUozSmhDQVFwOUtMeGhWQTZyclZYZllNalVIR0RKS2tuaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КРАСИВАЯ СПИНА за 20 минут | Убираем жир и складки на спине и боках

3 days ago

00:22:25

КРАСИВАЯ СПИНА за 20 минут | Убираем жир и складки на спине и боках

988 58%

Без разговоров сразу укрепляем мышцы торса за 5 минут!

3 days ago

00:05:40

Без разговоров сразу укрепляем мышцы торса за 5 минут!

1.8K 42%

Аніта Луценко РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: Гибкое тело без зажимов за 9 минут

4 days ago

00:09:19

Аніта Луценко РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: Гибкое тело без зажимов за 9 минут

47 61%

Растяжка за 20 минут - Йога для начинающих

4 days ago

00:20:51

Растяжка за 20 минут - Йога для начинающих

1.3K 62%

ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день!

6 days ago

00:22:40

ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день!

682 45%

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

1 week ago

00:01:41

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

393 91%

Как убрать сутулость за 5 минут. Легкие упражнения! Можно исполнять на работе и дома, стоя и сидя!

1 week ago

00:06:05

Как убрать сутулость за 5 минут. Легкие упражнения! Можно исполнять на работе и дома, стоя и сидя!

2.7K 41%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

2 weeks ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 85%

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

2 weeks ago

00:11:53

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

1 11%

Упражнения на все тело всего на 8 минут!

2 weeks ago

00:08:33

Упражнения на все тело всего на 8 минут!

1 56%

Убери гиперлордоз за 15 минут в день!

2 weeks ago

00:01:02

Убери гиперлордоз за 15 минут в день!

805 40%

20 минутная тренировка для всего тела

2 weeks ago

00:20:13

20 минутная тренировка для всего тела

127 85%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

4 weeks ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 41%

15 минут Утренняя Йога Растяжка на ВСЕ ТЕЛО | Йога дома | Мягкая растяжка в Медленном темпе

4 weeks ago

00:18:02

15 минут Утренняя Йога Растяжка на ВСЕ ТЕЛО | Йога дома | Мягкая растяжка в Медленном темпе

1 89%

2 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС

4 weeks ago

00:04:25

2 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС

1 19%

Растяжка на все тело за 20 минут _ Динамический стретчинг в домашних условиях

1 month ago

00:20:35

Растяжка на все тело за 20 минут _ Динамический стретчинг в домашних условиях

234 72%

ГИБКОЕ ТЕЛО за 20 минут _ Работа над гибкостью ног _ Упражнения на растяжку

1 month ago

00:21:02

ГИБКОЕ ТЕЛО за 20 минут _ Работа над гибкостью ног _ Упражнения на растяжку

28 9%

ГИБКОСТЬ И ГРАЦИОЗНОСТЬ. Подвижность суставов и эластичность мышц за 20 минут.

1 month ago

00:22:44

ГИБКОСТЬ И ГРАЦИОЗНОСТЬ. Подвижность суставов и эластичность мышц за 20 минут.

8 13%

Круглые и упругие ягодицы за 20 минут - ЙОГА для ягодиц с Михаилом Швецовым

1 month ago

00:22:58

Круглые и упругие ягодицы за 20 минут - ЙОГА для ягодиц с Михаилом Швецовым

4 80%

Как накачать попу в домашних условиях без тренажеров за 5 минут! Крепкие бедра и ягодицы

1 month ago

00:06:18

Как накачать попу в домашних условиях без тренажеров за 5 минут! Крепкие бедра и ягодицы

223 85%

Убираем обвисшую внутреннюю часть бедра за 5 минут // упражнения для сушки жира между ног + галифе

1 month ago

00:04:33

Убираем обвисшую внутреннюю часть бедра за 5 минут // упражнения для сушки жира между ног + галифе

19 94%

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

1 month ago

00:31:51

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

1 32%

Топ 5 Упражнении для Лечения Тазобедренного Сустава

1 month ago

00:24:15

Топ 5 Упражнении для Лечения Тазобедренного Сустава

1 45%

Как я научилась мастерски управлять состояниями, благодаря 20-секундным интервалам на тренировке

1 month ago

00:09:01

Как я научилась мастерски управлять состояниями, благодаря 20-секундным интервалам на тренировке

76 33%

0 Comments

Guest