Подтягивания до груди баттерфляем 2х33 Чистые выходы на кольцах 5х5 Канат без ног 4м EMOM 7 мин : 1х Butterfly chest to bar pull ups 2x33 Strict MU 5x5 Legless rope climb EMOM 7 min : 1x Леонид Леус – сертифицированный тренер по кроссфит (Level 1) в спортивном клубе DOG & Grand CrossFit. Записаться на занятие в DOG - #crossfit #crossfitkyiv #grandcrossfit #kyiv #sport #dogsportclub #кроссфит #выходы #фитнес #грандкроссфит
Hide player controls
Hide resume playing