Прыжок ножницами с помощью Landmine Press

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте прямо в сплит-присед, выставив одну ногу вперед, а другую назад. Держите один конец штанги, закинув одну руку через плечо со стороны передней ноги. Другой конец опирается на пол в минном оборудовании или в углу. Прыгайте и меняйте положение ног, т.е. прыжок ножницами. Одновременно выжмите штангу вверх и вперед, чтобы выпрямить руку. Затем вернитесь в исходное положение и опустите штангу обратно к плечу. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Кор_и_таз #Сгибание #Независимый #Без_оборудования #Сила #Сила___вес_тела #Лежа_на_спине #Грудной

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Zis1VTZhMFFRd2wzMGNiaUU1dVU0RjJHYlgzVm9tTlZwbzc2cUFCVkoxTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как правильно прыгать на скакалке Упражнения для начинающих Длина скакалки

3 weeks ago

00:10:19

Как правильно прыгать на скакалке Упражнения для начинающих Длина скакалки

1 24%

Прыжок с приземлением в ножницах

1 month ago

00:00:14

Прыжок с приземлением в ножницах

1 61%

Прыжок в высоту перешагиванием

1 month ago

00:03:05

Прыжок в высоту перешагиванием

38 9%

Лучшие фильмы про продавцов

2 months ago

00:29:11

Лучшие фильмы про продавцов

18 31%

Базовые упражнения по прыжкам на батуте. Тренировка на батутах. Джампинг фитнес от ProJumping

4 months ago

00:02:13

Базовые упражнения по прыжкам на батуте. Тренировка на батутах. Джампинг фитнес от ProJumping

1 36%

Физическая культура 4 класс (Урок№11 - Прыжок в высоту способом перешагивания.)

4 months ago

00:05:01

Физическая культура 4 класс (Урок№11 - Прыжок в высоту способом перешагивания.)

1 19%

Прыжок в высоту с 9-11 шагов разбега способом перешагивание

6 months ago

00:08:19

Прыжок в высоту с 9-11 шагов разбега способом перешагивание

1 67%

Прыжок ножницами с помощью Landmine Press

6 months ago

00:00:10

Прыжок ножницами с помощью Landmine Press

1 15%

Постановка форм при наращивании. Проблемные ногти: клюющие, трапеции, трамплины | Маникюр 2021

7 months ago

00:34:04

Постановка форм при наращивании. Проблемные ногти: клюющие, трапеции, трамплины | Маникюр 2021

1 74%

ПРЫЖОК С ПАРАШЮТОМ ЗИМОЙ | ДОЛГИ И ДРУЖБА | КИНУЛ НА ДЕНЬГИ | ШОУ ЗАЙМИ БАБЛО

7 months ago

00:13:01

ПРЫЖОК С ПАРАШЮТОМ ЗИМОЙ | ДОЛГИ И ДРУЖБА | КИНУЛ НА ДЕНЬГИ | ШОУ ЗАЙМИ БАБЛО

325 30%

ГИМНАСТИКА | ПРЫЖКИ С ИЗМЕНЕНИЕМ ПОЛОЖЕНИЯ НОГ И ПОВОРОТЫ НА ОДНОЙ НОГЕ | ОЛИМПИАДА ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ

7 months ago

00:05:13

ГИМНАСТИКА | ПРЫЖКИ С ИЗМЕНЕНИЕМ ПОЛОЖЕНИЯ НОГ И ПОВОРОТЫ НА ОДНОЙ НОГЕ | ОЛИМПИАДА ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ

1 82%

Нет никаких сомнений в том, что наши домашние животные прекрасные актёры. Они и драматичную сценку

9 months ago

00:00:22

Нет никаких сомнений в том, что наши домашние животные прекрасные актёры. Они и драматичную сценку

17 93%

Тренировка для стройных ног | Худеем в ногах и бедрах!

9 months ago

00:11:51

Тренировка для стройных ног | Худеем в ногах и бедрах!

1 5%

РАЗБОР ИГРЫ МИЛОША ТЕОДОСИЧА/ Как делать крутые передачи в баскетболе

10 months ago

00:05:39

РАЗБОР ИГРЫ МИЛОША ТЕОДОСИЧА/ Как делать крутые передачи в баскетболе

9.3K 78%

Дездемон Сидоров и Товарищи - Русский бунт / RockKorona Fest 2023

1 year ago

00:03:45

Дездемон Сидоров и Товарищи - Русский бунт / RockKorona Fest 2023

3.1K 69%

Занятие №10 Тема: Прыжковые Коленца

1 year ago

00:13:22

Занятие №10 Тема: Прыжковые Коленца

309 45%

Чемпионат по Камень-Ножницы-Бумага

1 year ago

00:00:34

Чемпионат по Камень-Ножницы-Бумага

11.3K 60%

Чемпионат по Камень-Ножницы-Бумага

1 year ago

00:00:34

Чемпионат по Камень-Ножницы-Бумага

93 63%

4 прыжковых упражнения для бегунов

1 year ago

00:00:21

4 прыжковых упражнения для бегунов

15.4K 72%

Работаем над нижней частью живота

1 year ago

00:00:14

Работаем над нижней частью живота

7.1K 25%

Выполняйте эти Упражнения в течение 7 дней и Смотрите в Зеркало

2 years ago

00:06:32

Выполняйте эти Упражнения в течение 7 дней и Смотрите в Зеркало

1 39%

Ижевск Скрытая Камера Крутой Секс С Блондинкой На Вибраторе Кончила От Вибратора порно

2 years ago

00:03:37

Ижевск Скрытая Камера Крутой Секс С Блондинкой На Вибраторе Кончила От Вибратора порно

14.1K 63%

Дездемон Сидоров и Товарищи - Русский бунт. Своя тусовка. . Смоленск.

2 years ago

00:03:03

Дездемон Сидоров и Товарищи - Русский бунт. Своя тусовка. . Смоленск.

4.6K 45%

Занятие 10: Намотал - заковыряй: Прыжковые Коленца

3 years ago

00:13:23

Занятие 10: Намотал - заковыряй: Прыжковые Коленца

21 30%

0 Comments

Guest