Myvideo

Guest

Login

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

СМОТРИТЕ ОПИСАНИЕ КАК ДЫШАТЬ. Только основная гимнастика, без пояснений и занятий с группой. 12 минут для ежедневных занятий. Можно делать 2 раза в день. Шмыгать - это ВДЫХАТЬ носом. ВЫДОХ происходить автоматически. Краткий вдох носом. Краткий выдох после вдоха происходит автоматически, если не заострять внимание на том, когда же надо делать выдох.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later