Йога ЭНЕРГОРАЗМИНКА | любой уровень| 45 мин.

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Nov 2024

215 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Практика состоит из несложной суставной гимнастики в сочетании с дыхательными техниками. Всё выполняется из положения стоя без опоры на руки в пол. Подходит для любого уровня подготовки. Можно заниматься без коврика, босиком или в любой обуви, в любом месте, но идеально на улице или у открытого окна.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TEhsWDd2YW1KZWtvTXVDTzRsck5KcDJONzBSRGhTcnBpbzh3eFpVbTFhOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

5 мин тренировка во время ходьбы

16 hours ago

00:06:11

5 мин тренировка во время ходьбы

3 91%

Медитация в прямом эфире! #медитация #йогатур #открытаяйога #йогадлявсех #йогаонлайн

2 days ago

00:23:09

Медитация в прямом эфире! #медитация #йогатур #открытаяйога #йогадлявсех #йогаонлайн

1 83%

Ревитоника УТРЕННЯЯ ЙОГА ДОМА: 10 МИНУТ в день | комплекс для начинающих

3 days ago

00:10:04

Ревитоника УТРЕННЯЯ ЙОГА ДОМА: 10 МИНУТ в день | комплекс для начинающих

129 25%

Цигун для зимы. Цигун для начинающих. Уроки цигун.

4 days ago

00:19:43

Цигун для зимы. Цигун для начинающих. Уроки цигун.

19 60%

Сурья Намаскар один из самых популярных комплексов йоги в мире! Асаны йоги для начинающих

2 days ago

00:17:01

Сурья Намаскар один из самых популярных комплексов йоги в мире! Асаны йоги для начинающих

1.1K 66%

Йога на все тело | Комплекс йоги на каждый день

6 days ago

00:38:12

Йога на все тело | Комплекс йоги на каждый день

1.8K 7%

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

7 days ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

1 15%

VVPROFITNESS Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 week ago

00:10:35

VVPROFITNESS Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

247 83%

ИОГА 10 МИНУТ. Иога на все тело. Иога chilelavida Елена Малова

1 week ago

00:12:07

ИОГА 10 МИНУТ. Иога на все тело. Иога chilelavida Елена Малова

631 37%

Функциональная тренировка.mp4

1 week ago

00:00:16

Функциональная тренировка.mp4

55 68%

РАЗМИНКА 12 минут йоги утром или перед сном. Утренняя зарядка. Иога chilelavida Елена Малова

2 weeks ago

00:12:50

РАЗМИНКА 12 минут йоги утром или перед сном. Утренняя зарядка. Иога chilelavida Елена Малова

1.8K 89%

ЭНЕРГИЯ. Тренировка 10. Фитнес тренировки. Место Силы.

2 weeks ago

00:37:13

ЭНЕРГИЯ. Тренировка 10. Фитнес тренировки. Место Силы.

5 84%

Мягкая йога 20 минут ПЕРЕД МЕДИТАЦИЕЙ | Курс YogaMotion108 Медитация от 10 до 40 минут

2 weeks ago

00:20:07

Мягкая йога 20 минут ПЕРЕД МЕДИТАЦИЕЙ | Курс YogaMotion108 Медитация от 10 до 40 минут

53 51%

Утренняя Йога гибкое тело за 10 минут. Иога для здоровья chilelavida Елена Малова

3 weeks ago

00:11:05

Утренняя Йога гибкое тело за 10 минут. Иога для здоровья chilelavida Елена Малова

811 36%

ЭНЕРГИЯ. Тренировка 9. Фитнес тренировки. Место Силы.

3 weeks ago

00:34:12

ЭНЕРГИЯ. Тренировка 9. Фитнес тренировки. Место Силы.

11 43%

ЖЕНСКАЯ ЙОГА | Йога для женщин | Йога для беременных | Сила и гибкость | 35 минут

4 weeks ago

00:39:50

ЖЕНСКАЯ ЙОГА | Йога для женщин | Йога для беременных | Сила и гибкость | 35 минут

67 9%

ЭНЕРГИЯ. Тренировка 8. Фитнес тренировки. Место Силы.

1 month ago

00:33:02

ЭНЕРГИЯ. Тренировка 8. Фитнес тренировки. Место Силы.

12 29%

ЭНЕРГИЯ. Тренировка 7. Фитнес тренировки. Место Силы.

1 month ago

00:31:43

ЭНЕРГИЯ. Тренировка 7. Фитнес тренировки. Место Силы.

9 62%

Антистресс-комплекс упражнений от тревоги

1 month ago

00:03:33

Антистресс-комплекс упражнений от тревоги

502 7%

Практика йоги для спины для начинающих и расслабление. поговорили о мышечной памяти

1 month ago

01:15:58

Практика йоги для спины для начинающих и расслабление. поговорили о мышечной памяти

76 33%

ПРОСТАЯ утренняя зарядка с аффирмациями для ГАРМОНИИ и СПОКОЙСТВИЯ - 10 минут, делай это каждый день

1 month ago

00:10:26

ПРОСТАЯ утренняя зарядка с аффирмациями для ГАРМОНИИ и СПОКОЙСТВИЯ - 10 минут, делай это каждый день

36.6K 19%

Сурья Намаскар Приветствие Солнцу: Утренняя йога Chilelavida Елена Малова

1 month ago

00:41:06

Сурья Намаскар Приветствие Солнцу: Утренняя йога Chilelavida Елена Малова

2K 87%

Хатха-йога и Сурья Намаскар. Александр Дувалин

1 month ago

01:15:43

Хатха-йога и Сурья Намаскар. Александр Дувалин

2K 73%

Урок 46. Йога для начинающих: от приветствия Солнцу до расслабления (60 мин)

1 month ago

00:02:20

Урок 46. Йога для начинающих: от приветствия Солнцу до расслабления (60 мин)

66 64%

0 Comments

Guest