Тренировка в зале для сжигания жира!

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вашему вниманию представлен пример тренировочной системы, в основе которой лежит удержание пульса на значениях 125-145 уд/мин. На этой ЧСС наши жиры начинают окисляться! Такой вид тренировки является одни из самых эффективных для жиросжигания💪 Телеграмм-канал Instagram

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZXJBYTg2b3hIZ1Z3SEszT0k4STFwR0xLQ1FVcTYyUHVxRGFjWU1BRmZuOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

22 hours ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 63%

Аксу - цена мечты

22 hours ago

01:05:49

Аксу - цена мечты

1 83%

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

22 hours ago

00:13:03

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

1 18%

Дожили до 2025. Что дальше (Дмитрий Демушкин, Дмитрий Потапенко)

22 hours ago

01:00:52

Дожили до 2025. Что дальше (Дмитрий Демушкин, Дмитрий Потапенко)

1 59%

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

22 hours ago

00:06:36

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

3 82%

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 day ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 36%

Фитнес и иога. Как накачать пресс

2 days ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 40%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

2 days ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 12%

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

2 days ago

00:01:07

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

1 69%

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

4 days ago

00:16:31

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

1 28%

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

4 days ago

00:08:26

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

1 78%

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

4 days ago

00:10:09

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

1 18%

Худеть легко #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение

4 days ago

00:00:07

Худеть легко #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение

1 58%

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

5 days ago

00:03:25

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

2 86%

Подмена праздников. Кто нам придумал Рождество

5 days ago

00:19:29

Подмена праздников. Кто нам придумал Рождество

1 72%

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин

6 days ago

00:22:38

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин

1 79%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

6 days ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 79%

Этапы обучения на сноуборде с 0 до карвинговых поворотов

6 days ago

00:07:08

Этапы обучения на сноуборде с 0 до карвинговых поворотов

1 14%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

6 days ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 9%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

6 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 39%

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

6 days ago

00:54:30

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 40%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

6 days ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 33%

7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику

6 days ago

00:08:06

7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику

1 22%

РАЗБОР ЗАНОСА 9,051w1zZzaard ABI 50EAsportS3 ABI 25 ШКОЛА ПОКЕРА МТТ ПОКЕР СТРИМЫ ОНЛАЙН

7 days ago

00:00:00

РАЗБОР ЗАНОСА 9,051w1zZzaard ABI 50EAsportS3 ABI 25 ШКОЛА ПОКЕРА МТТ ПОКЕР СТРИМЫ ОНЛАЙН

1 26%

0 Comments

Guest