Приседания Гаккеншмидта

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Dec 2021

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: Упражнения для мышц бедра: - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. Приседания Гаккеншмидта - это одно из лучших упражнений, дающее очень концентрированную нагрузку на четырехглавые мышцы бедра. В видео уроке показана правильная техника и приведены распространенные ошибки. Это упражнение можно использовать и для силовой тренировки в единоборствах. Детальнее о технике выполнения этого упражнения для мышц бедра читайте здесь:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZU1BWFhjVzhNQ29SeHJzTi9jQXVEWnc3YjV4bTZlR2NKVlpOaXYyMTZkND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

. Приседания Гаккеншмидта со штангой

4 months ago

00:00:48

. Приседания Гаккеншмидта со штангой

1 67%

Приседания в ГАКК-тренажёре: техника и нюансы

4 months ago

00:04:33

Приседания в ГАКК-тренажёре: техника и нюансы

129 82%

Приседания в ГАКК тренажёре: техника выполнения

4 months ago

00:04:20

Приседания в ГАКК тренажёре: техника выполнения

55 95%

Приседания Гаккеншмидта гиря 32кг22р.Первая проба - старая школа силачей.

10 months ago

00:05:09

Приседания Гаккеншмидта гиря 32кг22р.Первая проба - старая школа силачей.

1 55%

ПРИСЕДАНИЯ В ГАКК МАШИНЕ.

1 year ago

00:00:06

ПРИСЕДАНИЯ В ГАКК МАШИНЕ.

148 39%

Всего 1 упражнение сделает НОГИ БОЛЬШИМИ И СИЛЬНЫМИ!

1 year ago

00:15:42

Всего 1 упражнение сделает НОГИ БОЛЬШИМИ И СИЛЬНЫМИ!

1 28%

Гакк-приседания с гирей.

1 year ago

00:01:00

Гакк-приседания с гирей.

1 52%

Усовершенствование гак машины для работы над ягодицами

1 year ago

00:05:50

Усовершенствование гак машины для работы над ягодицами

1 14%

Тренажер для приседаний на свободных весах Realleader HS-1035 обзор

1 year ago

00:02:19

Тренажер для приседаний на свободных весах Realleader HS-1035 обзор

696 26%

#КроссфитКомплекс МУРАВЬЕД от #ВетврачГиревик #kettlebellvet

2 years ago

00:16:03

#КроссфитКомплекс МУРАВЬЕД от #ВетврачГиревик #kettlebellvet

33 49%

Машина Гаккеншмидта

2 years ago

00:00:12

Машина Гаккеншмидта

1.2K 59%

гакк-приседаний (Гаккеншмидта)со штангой

2 years ago

00:00:15

гакк-приседаний (Гаккеншмидта)со штангой

9 10%

Как накачать ноги и ягодицы - Гакк-приседания. Техника выполнения.

2 years ago

00:18:45

Как накачать ноги и ягодицы - Гакк-приседания. Техника выполнения.

2 59%

Гакк приседания в машине Гаккеншмидта ТЕХНИКА, ОШИБКИ

2 years ago

00:15:30

Гакк приседания в машине Гаккеншмидта ТЕХНИКА, ОШИБКИ

1 61%

2. Обратные приседания (всё же наклоны) в тренажере Гаккеншмидта

3 years ago

00:02:06

2. Обратные приседания (всё же наклоны) в тренажере Гаккеншмидта

211 42%

Обратные приседания в тренажере Гаккеншмидта

3 years ago

00:01:02

Обратные приседания в тренажере Гаккеншмидта

169 38%

Приседания Гаккеншмидта

3 years ago

00:03:09

Приседания Гаккеншмидта

5 62%

КРЕСТ С ГИРЯМИ ПРИСЕДАНИЯ ГАККЕНШМИДТА (ЧЕЛЛЕНДЖ)

3 years ago

00:01:17

КРЕСТ С ГИРЯМИ ПРИСЕДАНИЯ ГАККЕНШМИДТА (ЧЕЛЛЕНДЖ)

23 60%

КРЕСТ С ГИРЯМИ + ПРИСЕДАНИЯ ГАККЕНШМИДТА (ЧЕЛЛЕНДЖ)

3 years ago

00:01:18

КРЕСТ С ГИРЯМИ + ПРИСЕДАНИЯ ГАККЕНШМИДТА (ЧЕЛЛЕНДЖ)

11 69%

Как накачать ноги и ягодицы - Как приседать без страховки Гакк приседания - штанга

4 years ago

00:03:24

Как накачать ноги и ягодицы - Как приседать без страховки Гакк приседания - штанга

1 5%

Прикладная биомеханика #2. Гакк-приседания.

4 years ago

00:14:06

Прикладная биомеханика #2. Гакк-приседания.

174 94%

Когда в доме отключили ( гвс и хвс ) ,а бутылки с водой мозолят глаза !

4 years ago

00:02:47

Когда в доме отключили ( гвс и хвс ) ,а бутылки с водой мозолят глаза !

1.7K 14%

5 САМЫХ ТЯЖЕЛЫХ ПРИСЕДАНИЙ В ИСТОРИИ!

5 years ago

00:10:36

5 САМЫХ ТЯЖЕЛЫХ ПРИСЕДАНИЙ В ИСТОРИИ!

239 31%

гакк-машина - отличный тренажер для разминки и проработке передней и задней поверхности бедер

6 years ago

00:01:36

гакк-машина - отличный тренажер для разминки и проработке передней и задней поверхности бедер

667 34%

0 Comments

Guest