Усиление отведения бедра ходьба в сторону, за стульями

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте прямо перед чем-то прочным, например, стеной или рабочей поверхностью. Сделайте шаг одной ногой в сторону, перенося на нее свой вес, затем сделайте шаг другой ногой, чтобы присоединиться к ней. Продолжайте эту последовательность, чтобы эффективно ходить боком. Убедитесь, что ваша осанка остается прямой, а взгляд направлен вперед, а не в пол. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Абдукция #Равновесие_проприоцепция #Здоровье_костей #Стул #Реабилитация_походки #Бедра #Неполная_ТСМ #Независимая #Средняя #Ноги #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Постуральный_контроль #ТСМ_L2_S1 #Пожилой #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Инсульт #Стол #Вестибулярный #Стена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZTJYcEFudnZHMEQ0aysyVTAxYmxPbzZTVjROUnFFU1RiSkU1WlhBKzJiZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Главное управление МЧС России информирует об увеличении количества пожаров из-за неосторожного обращения с огнём

16 hours ago

00:00:29

Главное управление МЧС России информирует об увеличении количества пожаров из-за неосторожного обращения с огнём

1 75%

Отвод Xotpipe Outside L для теплоизоляции трубопроводов на улице

2 days ago

00:00:59

Отвод Xotpipe Outside L для теплоизоляции трубопроводов на улице

1 86%

ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ

2 weeks ago

00:06:39

ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ

1 15%

Мастер (фильм, 1976)

3 weeks ago

01:14:34

Мастер (фильм, 1976)

23 15%

Газпром-Югра - Нефтяник | Основные моменты | 2 тур | Pari Суперлига 2024-2025

1 month ago

00:13:27

Газпром-Югра - Нефтяник | Основные моменты | 2 тур | Pari Суперлига 2024-2025

64 17%

Эта разминка поможет предупредитьпоявление жировыхотложений!

2 months ago

00:01:36

Эта разминка поможет предупредитьпоявление жировыхотложений!

517 38%

СБУ. Каденс. Увеличение подвижности тазобедренных суставов

2 months ago

00:02:55

СБУ. Каденс. Увеличение подвижности тазобедренных суставов

12 26%

Упражнения для бега с горы.

2 months ago

00:02:10

Упражнения для бега с горы.

144 7%

Техника бега. Увеличение подвижности в тазобедренных суставах.

2 months ago

00:01:36

Техника бега. Увеличение подвижности в тазобедренных суставах.

16 27%

Зимние шины NOKIAN NORDMAN 7 SUV обзор, отзывы 235/65 R17

3 months ago

00:04:55

Зимние шины NOKIAN NORDMAN 7 SUV обзор, отзывы 235/65 R17

2.8K 82%

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ ОТВЕДЕНИЕ БОЛЬ БИОТРИН ГЕЛЬ ДЛЯ СУСТАВОВ СОСТАВ

3 months ago

00:01:19

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ ОТВЕДЕНИЕ БОЛЬ БИОТРИН ГЕЛЬ ДЛЯ СУСТАВОВ СОСТАВ

21 22%

Интенсивная Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения | Делаи это КАЖДОЕ УТРО!

3 months ago

00:09:14

Интенсивная Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения | Делаи это КАЖДОЕ УТРО!

1 86%

Делаем простую донную оснастку с отводом и пружинкой для сильного течения.

4 months ago

00:02:14

Делаем простую донную оснастку с отводом и пружинкой для сильного течения.

331 45%

ПУЛ ЛНР

4 months ago

00:00:13

ПУЛ ЛНР

1 57%

Хатха йога как инструмент для расширения своей Свободы! Открытая Йога в прямом эфире!

4 months ago

00:38:23

Хатха йога как инструмент для расширения своей Свободы! Открытая Йога в прямом эфире!

1 26%

СЕКРЕТ УВЕЛИЧЕНИЯ ГИБКОСТИ

4 months ago

00:01:00

СЕКРЕТ УВЕЛИЧЕНИЯ ГИБКОСТИ

1 11%

Комплекс упражнений для укрепления мышц верхнего плечевого пояса

5 months ago

00:02:21

Комплекс упражнений для укрепления мышц верхнего плечевого пояса

1 16%

Как усилить рельеф плеч

5 months ago

00:02:14

Как усилить рельеф плеч

12 42%

Смотрите в 21:09. Госавтоинспекция Хабаровска усилит борьбу с нарушителями правил парковки

5 months ago

00:00:36

Смотрите в 21:09. Госавтоинспекция Хабаровска усилит борьбу с нарушителями правил парковки

1 71%

УШКИ НА БЕДРАХ и ЯМКИ НА ЯГОДИЦАХ | Лучшие упражнения, чтобы ЭТО исправить

6 months ago

00:29:20

УШКИ НА БЕДРАХ и ЯМКИ НА ЯГОДИЦАХ | Лучшие упражнения, чтобы ЭТО исправить

1 46%

Бойцы СВО после увольнения из рядов вооруженных сил смогут усилить российские управленческие структуры. Это стало возможным благ

6 months ago

00:01:11

Бойцы СВО после увольнения из рядов вооруженных сил смогут усилить российские управленческие структуры. Это стало возможным благ

4 75%

В Свердловской области начал действовать особый противопожарный режим

7 months ago

00:02:03

В Свердловской области начал действовать особый противопожарный режим

987 50%

С 19 апреля вводится особый противопожарный режим на севере региона

7 months ago

00:01:18

С 19 апреля вводится особый противопожарный режим на севере региона

464 54%

В Московской области стартовал пожароопасный сезон. Профильные службы Коломны и Озёр работают в режиме повышенной готовности. О

7 months ago

00:00:19

В Московской области стартовал пожароопасный сезон. Профильные службы Коломны и Озёр работают в режиме повышенной готовности. О

4 77%

0 Comments

Guest