Бережная РАЗМИНКА для суставов ГИБКОЕ ТЕЛО и СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ ~ ЙОГА для начинающих / Лина Семина

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Dec 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: 💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: 🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику: [ донейшн/RUB ] [ донейшн/USD ] Болят суставы? Тело “не слушается“? Пора его пробудить с помощью йога-разминки и дыхательных практик. И Шавасаны в конце!💛 Практика для разминки и улучшения подвижности суставов в формате живого общения поможет вам избавиться от боли в спине, шее, плечах, запястьях и коленях. омммм! Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики любви к себе, ритуалы ухода за собой, обзоры натуральной косметики, расхламление, этичное осознанное потребление и многое другое&#

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZHpMWnIrcE1lZ1dHSTdjelVMZUREQkJHTThFbGZXOHZGM2JNNG5ZOGpiMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Koltsov Alexey УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС: РАЗМИНКА ПРОТИВ БОЛИ В СПИНЕ

1 hour ago

00:20:53

Koltsov Alexey УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС: РАЗМИНКА ПРОТИВ БОЛИ В СПИНЕ

2 24%

Koltsov Alexey РАЗМИНКА: УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ

5 hours ago

00:21:46

Koltsov Alexey РАЗМИНКА: УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ

1 48%

Lina Semina Гибкое тело и Свобода от Зажимов!Утренняя #ЛениваяЙога ЧЕЛЛЕНДЖ с Линой ~ Разминка / Заминка

13 hours ago

00:11:31

Lina Semina Гибкое тело и Свобода от Зажимов!Утренняя #ЛениваяЙога ЧЕЛЛЕНДЖ с Линой ~ Разминка / Заминка

21 16%

Видео от Татьяна Горбачева /Бережные тренировки и Питание

3 days ago

00:00:22

Видео от Татьяна Горбачева /Бережные тренировки и Питание

715 44%

Фонематический слух. Домашние развивашки. Подготовка к школе. Умный ребенок. Тренировка к школе. Острый слух. Внимательный ребен

1 week ago

00:03:18

Фонематический слух. Домашние развивашки. Подготовка к школе. Умный ребенок. Тренировка к школе. Острый слух. Внимательный ребен

53 60%

РАЗМИНКА / ГИМНАСТИКА ДЛЯ СУСТАВОВ 5 минут

2 weeks ago

00:05:47

РАЗМИНКА / ГИМНАСТИКА ДЛЯ СУСТАВОВ 5 минут

10 91%

Осторожно, можно залипнуть!

2 weeks ago

00:02:03

Осторожно, можно залипнуть!

6.5K 34%

DEEP CYCLE by Alena Verzun Сайкл - тренировка от Алены Верзун 45 минут /Dance Cycle/ Soul Cycle

3 weeks ago

00:45:35

DEEP CYCLE by Alena Verzun Сайкл - тренировка от Алены Верзун 45 минут /Dance Cycle/ Soul Cycle

127 24%

тренировка ночь на прямых дикий писк аккуратно

3 weeks ago

00:06:16

тренировка ночь на прямых дикий писк аккуратно

516 22%

Запомнить данные Упражнения для тренировки внимательности

4 weeks ago

00:01:07

Запомнить данные Упражнения для тренировки внимательности

1 86%

Можно ли тянуть горбом Все факты о тяге с ровной спиной за 18 минут

4 weeks ago

00:17:55

Можно ли тянуть горбом Все факты о тяге с ровной спиной за 18 минут

35.6K 95%

Грустно и ничего не хочется делать Эти 7 способов бережно улучшат твое самочувствие)

4 weeks ago

00:13:28

Грустно и ничего не хочется делать Эти 7 способов бережно улучшат твое самочувствие)

130 10%

copy_F1FEF92B-E366-49E8-A897-44926DEF123C.mov

4 weeks ago

00:00:54

copy_F1FEF92B-E366-49E8-A897-44926DEF123C.mov

1 14%

Разминка для стоп / Упражнения для здоровья стоп

4 weeks ago

00:05:06

Разминка для стоп / Упражнения для здоровья стоп

1 70%

Суточная норма движений за 30 минут Домашняя тренировка на всё тело

1 month ago

00:32:01

Суточная норма движений за 30 минут Домашняя тренировка на всё тело

38.4K 61%

ПЛАНКА_ ХУДШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ЛУЧШЕЕ ДЛЯ КОРА 7-И МИНУТНЫИ ЧЕЛЛЕНДЖ

1 month ago

00:16:14

ПЛАНКА_ ХУДШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ЛУЧШЕЕ ДЛЯ КОРА 7-И МИНУТНЫИ ЧЕЛЛЕНДЖ

37.3K 95%

Зов Ярудзо - Ежедневная утренняя японская тренировка боевого духа

2 months ago

00:00:51

Зов Ярудзо - Ежедневная утренняя японская тренировка боевого духа

4.3K 30%

ТРЕНИРУЕМ ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ: Начните своё утро с простой разминки!

2 months ago

00:03:21

ТРЕНИРУЕМ ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ: Начните своё утро с простой разминки!

640 93%

Приветствие солнцу у моря - внимательная динамическая практика асан йоги

2 months ago

01:08:03

Приветствие солнцу у моря - внимательная динамическая практика асан йоги

2 54%

45 мин тренировка с гантелей | функционал на все тело | в домашних условиях | бережно к коленям

2 months ago

00:48:22

45 мин тренировка с гантелей | функционал на все тело | в домашних условиях | бережно к коленям

687 17%

КРИЗИС: как выжить в периоды острого стресса

2 months ago

01:32:58

КРИЗИС: как выжить в периоды острого стресса

1 64%

Упражнения для тренировки внимательности Лучшие книги для развития памяти и мозга

2 months ago

00:01:07

Упражнения для тренировки внимательности Лучшие книги для развития памяти и мозга

4 40%

ТРЕНИРОВКА НА БАЛАНС. Упражнения на развитие ЧУВСТВА РАВНОВЕСИЯ&ОСОЗНАННОСТИ В ТЕЛЕ Stretch Me

2 months ago

00:20:49

ТРЕНИРОВКА НА БАЛАНС. Упражнения на развитие ЧУВСТВА РАВНОВЕСИЯ&ОСОЗНАННОСТИ В ТЕЛЕ Stretch Me

1 72%

Игровая тренировка от (аккуратнее, при случившейся травме вышла естественная реакция на боль)

2 months ago

01:49:36

Игровая тренировка от (аккуратнее, при случившейся травме вышла естественная реакция на боль)

161 47%

0 Comments

Guest