Myvideo

Guest

Login

ОПАСНОСТИ ОБЕЗЖИРЕННЫХ ПРОДУКТОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ ❓ ДИЕТА И ГОРМОНЫ. ❗️ОПАСНОСТИ ОБЕЗЖИРЕННЫХ ПРОДУКТОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ❗️ Как же часто на прилавках мы видим надписи «обезжиренный продукт», «0% жирности», «диетический продукт без жира». Однако для нашего здоровья и для нашей фигуры ОБЕЗЖИРЕННЫЕ ПРОДУКТЫ ВРЕДНЫ ❗ РАЗБИРАЕМСЯ, ЧЕМ ВРЕДНЫ ОБЕЗЖИРЕННЫЕ ПРОДУКТЫ: 🔴 ДОБАВЛЕННЫЙ САХАР Наши вкусовые рецепторы реагируют на сладкое, жирное и соленое. Если из продуктов исключаются жиры, то для сохранения вкуса продукта в продукт добавляется соль, которая задерживает воду, и добавляется сахар, дабы сохранить яркий насыщенный вкус продукта. Это может быть как добавленная глюкоза, так и добавленная фруктоза, фруктовый сахар. И глюкоза, и фруктоза повышают уровень сахара крови, дают большие инсулиновые отклики и ведут к набору веса. Поэтому если вы видите обезжиренные десерты, обезжиренные йогурты и творожки, то учитывайте, что в

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later