УБРАТЬ БОКА! КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ | Workout

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Nov 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Привет! Вот еще один комплекс, который я долго собирала и очень хочу поделиться им с вами ♥️ Он поможет убрать бока, обрести красивую спину и осанку дома без тренажеров всего за 5 минут! Не ищите подходящего момента и начинайте прямо сейчас со мной. Внизу обязательно напишите, как вам) Приятного просмотра. Мой Instagram: Идеальные леггинсы Плейлист со всеми комплексами: Волшебный трек написал #убратьбока #тренировка #за5минут

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZHdrWmI3c3Nhc0NlVHkrQzZXQUhjaDZBaFFOM1NsU1FkL0hCekhMWlRwYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

2 months ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 90%

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

3 months ago

00:49:54

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

4 70%

Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 30 мин в день! Тренировка дома

3 months ago

00:00:58

Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 30 мин в день! Тренировка дома

1 80%

Пилатес для спины и осанки. Делай это для позвоночника, если много сидишь.

3 months ago

00:21:45

Пилатес для спины и осанки. Делай это для позвоночника, если много сидишь.

6 94%

СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat

3 months ago

01:33:21

СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat

16 76%

Похудение, диета, сушка тела для мужчин. Пошаговый план - как похудеть мужчине

3 months ago

00:37:20

Похудение, диета, сушка тела для мужчин. Пошаговый план - как похудеть мужчине

1 14%

Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день.

3 months ago

00:03:40

Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день.

1 74%

Хотите жить дольше Тогда НИЧЕГО не ешьте после 16:00! Как же Суворов был прав!

3 months ago

00:15:02

Хотите жить дольше Тогда НИЧЕГО не ешьте после 16:00! Как же Суворов был прав!

1 83%

Тонкая ТАЛИЯ Как у КОРЕЯНОК всего за 10 минут I - 12 см за неделю I Как убрать жир внизу живота

3 months ago

00:11:54

Тонкая ТАЛИЯ Как у КОРЕЯНОК всего за 10 минут I - 12 см за неделю I Как убрать жир внизу живота

22 17%

После этого массажа ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ на глазах. Лимфодренажный массаж для похудения живота

3 months ago

00:09:44

После этого массажа ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ на глазах. Лимфодренажный массаж для похудения живота

1 94%

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

3 months ago

00:14:05

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

1 59%

Арт-мастерская - Мечта влюблённых в творчество

3 months ago

00:02:26

Арт-мастерская - Мечта влюблённых в творчество

5 36%

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс

3 months ago

00:07:53

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс

2 26%

Как убрать жир в проблемных местах. 3 шага к плоскому животу

3 months ago

00:13:37

Как убрать жир в проблемных местах. 3 шага к плоскому животу

1 17%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

3 months ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 7%

Как максимально быстро сжечь жир на животе5 главных советов

3 months ago

00:17:22

Как максимально быстро сжечь жир на животе5 главных советов

1 18%

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!

3 months ago

00:11:18

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!

1 47%

Самая длинная в мире скороговорка (6+)

3 months ago

00:02:20

Самая длинная в мире скороговорка (6+)

1 62%

Идеальный пресс за 5 минут. Убираем жир с живота и боков. Тренировка на пресс

3 months ago

00:06:26

Идеальный пресс за 5 минут. Убираем жир с живота и боков. Тренировка на пресс

5 49%

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

3 months ago

00:17:13

Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

1 92%

УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС В Домашних Условиях

3 months ago

00:10:50

УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС В Домашних Условиях

1 55%

Шейный остеохондроз - как спать при остеохондрозе 5 правил от доктора Бубновского

3 months ago

00:01:56

Шейный остеохондроз - как спать при остеохондрозе 5 правил от доктора Бубновского

1 74%

ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе

3 months ago

00:09:00

ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе

1 88%

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН: как составить программу тренировок самостоятельно

3 months ago

00:22:45

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН: как составить программу тренировок самостоятельно

4 28%

0 Comments

Guest