5. Когнитивно-поведенческая терапия тревоги и депрессии. Борьба с тревогой в короткие сроки

Уже пятый выпуск профилактического подкаста “Без сомнений“ Тема этого месяца: Стрессы, депрессии, суициды. Ольга Мошкова - сегодняшний гость нашего подкаста. Является психологом, сертифицированным когнитивно-поведенческий терапевтом, руководителем Удмуртского Отделения, преподавателем, супервизором Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (Санкт- Петербург), основатель проекта iCBT Центр КПТ В этом выпуске: - Что такое Когнитивно-поведенческая терапия и когда она используется - Какие принципы работы в когнитивно-поведенчиской терапии - Когда используется медикаментозная терапия, а когда психологическая - Как развивается когнитивно-поведенчиская терапия в Удмуртии Ведущая - Снежанна Бакирова Все важные ссылки: - страница Ольги Мошковой - Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии - Удмуртское отделение АКПП - Центр Когнитивно-Поведенческой Терапии