Депрессия - это нормально. Что такое депрессия и как она проявляется

В новом выпуске подкаста наша ведущая сестра Михалина вместе с гостьей Алесей Филистович поговорят о том, что может вызвать депрессию и как помочь близкого человеку пережить её. О госте: Алеся Филистович - психолог, работает в интегральном подходе используя методику гештальт терапии , телесной терапии , когнитивной-поведенческой терапии и психологии процесса. ◽️Подписывайтесь на другие соцсети подкаста «К СЕБЕ С ЛЮБОВЬЮ»: Instagram: @k_sebe_s_luboviu TikTok: @k_sebe_s_luboviu?_t=8m8KpPtGqqE&_r=1 Facebook: ВК: k_sebe_s_luboviu ОК: Instagram* Алеси Филистович: Instagram* съёмочной команды: ТАЙМ-КОДЫ [ОГЛАВЛЕНИЕ] 00:00 - о чём выпуск 00:36 - что такое депрессия? 1:25 - что может вызвать депрессию? 3:10 - как проявляется депрессия? 5:45 - депрессия - это бич нашего времени? 7:18 - почему сейчас количество заболеваний депрессией возросло? 9:06 - что происходит с мозгом во время депрессии? 10:47 - что делать в состоянии грусти и хандры? 12:38 - как лечится депрессия? 13:47 - как помочь близкому, который переживает депрессию? 15:13 - про способы профилактики депрессии 17:32 - обращение к зрителям #ксебеслюбовью #подкаст #психологическийподкаст #женскийподкаст #монахиня #психология #женщины #youtubepodcast #youtube #podcast #ютуб #новинка #интересно #любовьксебе #депрессия #хандра #грусть #чтоделать #каксправитьсясдепрессией #какпроявляетсядепрессия