Пятая ступень в классической йоге - это пратияхара. Мало взять физическое тело под контроль, далее - более тонкая работа над собой. И целое поле для самоисследования! Ирина Городецкая, преподаватель Открытого Йога Университета Зав кафедрой медитации, Куратор курсов по Дхияна йоге, Куратор Научного Йога журнала Контакты: Благодарна любой поддержке! Для российских карт -
Hide player controls
Hide resume playing