Анализ Селуянова - ошибки, силовые виды спорта, выносливость со штангой, Гераклион, кроссфит

Критический анализ спортивной адаптологии Селуянова: ошибки, силовые виды спорта, выносливость со штангой, Гераклион, кроссфит, тренировки круглый год Таймкоды ОРИГИНАЛЬНОГО видео, не этого. Из Мы к Вам, профессор 3:15 до 4:10 Селуянов тоже ошибается 14:20 до 15:00 причины снижения силы мышц по мнению Селуянова - закисление 17:00 до 20:30 от чего растут те кто тренируется на 2-3-5 повторов. 23:40 до 24:30 Абаджиев, несколько тренировок в день 26:20 до 28:45 почему очень мало кто из легковесов в тяжелой атлетике достигает выдающихся результатов 36:30 до 38:30 тренировки на 2 повтора не привели к росту выносливости, роль силы и выносливости в видах спорта вроде русского жима 45:10 ДО 46:00 сжигание жира на силовых тренировках 49:50 ДО 52:30 углеводы на тренировке, дефицит калорий, симуляторы Из Вопросы Селуянову лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др 9:50 до 10:10 энергия из жиров, 1 конфета в час 13:00 до 13:50 Селуянов считает что в науке не должно быть демократии 15:45 до 17:20 отдых не нужен,