В любой непонятной ситуации – танцуй! - Ой, ну как я пойду, на меня же все будут смотреть, а я такой тюлень, и мне нечего надеть, - думает новичок. Фигня! И ещё не известно, кто больше волнуется, сбивается с ритма и путается в ногах, - вы или тренер! У меня была клиентка, 5 центнеров кг, пенсионного возраста, но в ней было столько лёгкости и самоиронии, что все её просто обожали! И не она у меня, а я у неё училась! Не получаются движения – забей, делай вполсилы, танцуй своё! Двигайся спокойно, на расслабоне!))) Приходите, люди! Как говорил Александр Ревва: «Ну мне это так, для себя, чисто поржать!» П.С. Тренимся без кроссовок, легко и весело! #фцвиктория #стройнаяфигура #молодость #долголетие #фитнес #здоровье #мотивация #танцы #гимнастика #стрип #контемп #атлетика #пилатес #йога #цигун #бодибилдинг #power #аэробика #бикини #фитоняшки #itsfitness #тренажерныйзал #спорт #идеальноетело #Томск #регион70
Hide player controls
Hide resume playing