Зима стартует в гололёд! Тема дня – гибкая сила? Мы расширяем линейку расписания силовых классов для формирования красивого рельефа тела, укрепления мышечного корпуса и активного жиросжигания! Смотрите расписание: теперь силовые классы утром, в обед, в полдник и вечером! ------------------------------------------ Для тех, кто любит «погорячее», добавляем спец тренинг с мини-штангами – POWER class. ------------------------------------------ ?Шутка осени на тему гибкой силы? У меня в полном разгаре зимний фитнес: пока дошла до работы - два продольных шпагата, три поперечных, пять выпадов в сторону, прогиб в диагональ, широкий присяд… - Ух-ты, скользко-то как! – крикнула я. - Мать-мать-мать… – привычно отозвалось эхо. ------------------------------------------- ?Будьте здоровы и счастливы!? Ваш тренер Инна Блинцова @
Hide player controls
Hide resume playing