Активная разминка тренировка дома в стиле ушу саньда кикбоксинг муайтай

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Mar 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Активная разминка-тренировка Дома в стиле УШУ Саньда, но прекрасно подойдет всем, кто занимается любым ударным видом единоборств. Присутствует как силовая нагрузка, так и тренировка выносливости. Можно использовать как разминку перед наработкой технического арсенала, а можно и как самостоятельную активную тренировку. Все зависит от подготовленности тренирующихся. Тренируемся вместе! 💲€ Помочь развитию канала: €💲 💲€ Сделать Paypal перевод: €💲 * Подпишитесь на наш канал * Наш сайт * Мы в контакте * Мы в фэйсбуке * Мы в инстаграм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZDhEVmRGcjducERrV1pad2ZILzF1bmxwZ3RtbXlCaGdJSW9Xb3hMbWlDQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Live: Тренировка для мозга

18 hours ago

00:10:55

Live: Тренировка для мозга

82 22%

Тренировка на все тело за 10 минут

19 hours ago

00:12:18

Тренировка на все тело за 10 минут

4.8K 22%

Для многих эта тренировка будет необычной. Прожарка ягодиц. Тренировка. Умный фитнес

1 day ago

00:59:36

Для многих эта тренировка будет необычной. Прожарка ягодиц. Тренировка. Умный фитнес

25 68%

.Горячая СИЛОВАЯ тренировка с гантелями на все тело ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Упражнения в домашних условиях

11 hours ago

00:29:47

.Горячая СИЛОВАЯ тренировка с гантелями на все тело ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Упражнения в домашних условиях

731 68%

Как сделать самодельную растяжку в домашних условиях Как правильно надо садится на шпагат

2 days ago

00:01:42

Как сделать самодельную растяжку в домашних условиях Как правильно надо садится на шпагат

11 6%

Энергичная тренировка тренировка на все тело (с подсказками) HIIT TRAINING

2 days ago

00:02:25

Энергичная тренировка тренировка на все тело (с подсказками) HIIT TRAINING

1 89%

MOBILITY с Анной Рулевой | 3 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

2 days ago

01:01:39

MOBILITY с Анной Рулевой | 3 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

274 76%

В клубе досуга села Тихоновка состоялась беседа для детей с элементами тренинга на тему Мы уже знаем о терроризме

3 days ago

00:01:10

В клубе досуга села Тихоновка состоялась беседа для детей с элементами тренинга на тему Мы уже знаем о терроризме

1 73%

Качалка | Тренажерный зал

3 days ago

00:00:26

Качалка | Тренажерный зал

515 25%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА ОДНО ЗАНЯТИЕ УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ЖЕНЩИН НАЧИНАЮЩИХ УПРАЖН

3 days ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА ОДНО ЗАНЯТИЕ УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ЖЕНЩИН НАЧИНАЮЩИХ УПРАЖН

87 60%

Игровая тренировка от Закрытие месяца отличными зарубами!

4 days ago

01:48:38

Игровая тренировка от Закрытие месяца отличными зарубами!

220 19%

Йога СИЯНИЕ ЧЕРЕПА | любой уровень | асаны 45 мин + пранаяма 15 мин + медитация 5 мин.

4 days ago

01:05:20

Йога СИЯНИЕ ЧЕРЕПА | любой уровень | асаны 45 мин + пранаяма 15 мин + медитация 5 мин.

100 74%

Простая утренняя зарядка и тренировка

5 days ago

00:05:50

Простая утренняя зарядка и тренировка

1 28%

Музыка для технической тренировки по боксу (старшая группа)

5 days ago

00:05:26

Музыка для технической тренировки по боксу (старшая группа)

25 6%

Музыка для технической тренировки по боксу (младшая группа)

5 days ago

00:05:31

Музыка для технической тренировки по боксу (младшая группа)

20 70%

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

5 days ago

00:05:41

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

1 18%

КАК НАУЧИТЬСЯ НА ШПАГАТ САДИТСЯ

5 days ago

00:01:42

КАК НАУЧИТЬСЯ НА ШПАГАТ САДИТСЯ

1 86%

Сегодня в сквере 60-летия Великого Октября активно отмечают День тренера. В тренировке принимают участие как молодежь, так и пск

6 days ago

00:00:19

Сегодня в сквере 60-летия Великого Октября активно отмечают День тренера. В тренировке принимают участие как молодежь, так и пск

1 83%

Погнал на тренировку

6 days ago

00:00:09

Погнал на тренировку

5.7K 42%

ЦЕНТР РАЗВЕДЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ НЕМЕЦКИХ ОВЧАРОК ЛЕГЕНДА ВОЛГИ Продажа, воспитание и дрессировка щенков немецкой овчарки.

6 days ago

00:00:13

ЦЕНТР РАЗВЕДЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ НЕМЕЦКИХ ОВЧАРОК ЛЕГЕНДА ВОЛГИ Продажа, воспитание и дрессировка щенков немецкой овчарки.

390 36%

Меняю место дислокации после тренировки, сильный ветер и очень холодно, идём купаться.

6 days ago

00:00:48

Меняю место дислокации после тренировки, сильный ветер и очень холодно, идём купаться.

1 37%

Тренировка на лимане азовского моря для разогрева крови перед купаниями в холодной воде.

6 days ago

00:01:00

Тренировка на лимане азовского моря для разогрева крови перед купаниями в холодной воде.

1 63%

Тренировка после заката в парке Поддубного, погода хорошая правда пахнет зоопарком

6 days ago

00:00:50

Тренировка после заката в парке Поддубного, погода хорошая правда пахнет зоопарком

1 77%

Открытые тренировки - Тыва

7 days ago

00:00:30

Открытые тренировки - Тыва

113 51%

0 Comments

Guest