Плоский живот, сильные мышцы спины, рук - проработаем все тело.

Комплексная тренировка. Functional body. Не хватает времени? Даже за короткое время можно хорошо проработать тело, используя функциональные упражнения, вовлекая в работу максимальное количество мышечных групп! Развитие силы, выносливости мышц. Сильные руки, сильный центр: пресс, спина, полная концентрация - подтянутое, послушное тело. Быстрый результат))) Держи себя в тонусе и наслаждайся движением! Попробуй сочетать: 1) начни с разминки а заверши растяжкой 2) начни так и снова растяжка. Результат гарантирован! Музыка: XL Ant - No-Trace land ()