Guest
🔥 Специальное предложение! 🔥 Хотите работать со мной лично? Набираю последние 10 мест в группу под моим личным ведением ✅ Всего 10 мест ✅ Набор строго до ✅ Поставим технику, уберем боль, начнем творить в кайф. Ты знаешь что делать, если здоровье и забота о себе для тебя действительно важны. Ссылка для записи: Каждый гончар знает это чувство: после долгого дня за кругом приятно ноет спина, а запястья гудят от напряжения... Стоп! А что, если мы скажем, что так быть не должно? 🤔 Гончарство может и должно быть в радость, а не в ущерб здоровью. Именно поэтому мы выложили в открытый доступ запись полного двухчасового вебинара Жени Покидаева, посвященного самой важной теме — здоровью в нашей профессии. Женя уверен: гончарка — это не магия, а физика, которой можно управлять без вреда для себя. В этом видео он дословно, на атомы, разбирает каждый этап работы и показывает, как простые изменения в технике и привычках могут избавить вас от боли и предотвратить профессиональные травмы. ✅ Что внутри этого большого и полезного видео: * Организация пространства: Подбираем идеальную высоту стула и круга. * Обязательная разминка: Простые упражнения, которые защитят ваши суставы (делаем прямо вместе с Женей!). * Безопасная центровка: Разбираемся, почему болят запястья и как этого избежать. Больше никакого туннельного синдрома! * Правильная поза: Как сидеть и двигаться, чтобы спина не уставала. * Восстановление: Как снять напряжение после работы и компенсировать нагрузку. * Секреты от врача: Советы, которые Женя получил от профессионального медика, анализируя гончарную технику. Сохраняйте себе на стену, чтобы не потерять, и обязательно делитесь с друзьями-керамистами! Давайте работать долго, с удовольствием и без боли. Смотрите полный вебинар и забудьте о дискомфорте! #здоровье@vashapublic #гончарство #керамика #женяпокидаев #мастеркласс #урокикерамики #гончарныйкруг #здоровьеспины #ручнаяработа #творчество
