Myvideo

Guest

Login

Кроссфит. Убиваем ноги #кроссфит #тренировки

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

10 воздушных приседаний 10 берпи 10 приседаний с выпрыгиванием 10 выпадов вперед (на каждую ногу) 1 минута планка Делаем 4-6 кругов . Перед каждым кругом, отдыхаем по 20 сек . #берпи #воздушныеприседания #планка #кроссфит #тренировка #тренировкидома #похудение #кроссфитдома VK: ПОДДЕРЖКА КАНАЛА: ИНСТА:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later