Myvideo

Guest

Login

Отличие: йогическая гимнастика и стрейчинг.

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

В этой 17-минутной версии лекции поразмышляем на тему чем отличается йогическая гимнастика от стрейчинг, спортивная растяжка. Немного коснёмся вопроса соотношения понятий йога и йогическая гимнастика. Мнение чисто субьективное, основанное на 26-летнем стаже практики. Суть лекции в понимании, что мы делаем, когда практикуем гимнастику и как ее практиковать наиболее эффективно. Пишите, если не согласны или автор забыл проговорить что-то важное! Здоровья тела и ясности ума!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later