Myvideo

Guest

Login

Практика ходьбы

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Встаньте прямо, имея перед собой свободное место. Подумайте о том, какой ногой вы будете двигать в первую очередь, чтобы начать ходить. Позвольте ноге и противоположной руке двигаться вперед в тандеме, затем повторите с противоположной стороны. Продолжайте в течение необходимого времени, затем расслабьтесь. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Голеностопный #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Здоровье_костей #Кровообращение #Разгибание #Функциональная_практика #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Без_оборудования #Старший #Стоя #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later