Разминка голеностопа: когда необходимо срочно остановить практику? Добавляем в комплекс упражнения в положении стоя: нужно ли при этом менять технику дыхания? Какую пользу в дыхательной реабилитации несёт имитация ходьбы?
Hide player controls
Hide resume playing