Вращение шеей с двусторонним скручиванием рук

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Втяните подбородок. Поверните одну руку вниз, одновременно оглядываясь через плечо. Другую руку поверните вверх. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Руки #Начинающий #Шейный #Независимый #Мобилизация_суставов #Боковое_вращение #Медиальное_вращение #Подготовка_к_движению_разминка #Без_оборудования #Вращение #Пожилой #Плечевой_пояс #Стоя #Растяжка #Растяжка___динамическая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WnYyUndDWHQvaGcrTXlTRWh1SmlyYnZ6YUtXWDF5emoxOWZ4ZGpKdnpCRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПЕРЕСТАНЬ растягивать поясницу и шею! Эта ошибка стоит очень дорого

2 days ago

00:05:14

ПЕРЕСТАНЬ растягивать поясницу и шею! Эта ошибка стоит очень дорого

1 66%

Как научиться стоять и ходить на руках Как правильно падать СТОЙКА НА РУКАХ! Культурная революция

3 days ago

00:04:16

Как научиться стоять и ходить на руках Как правильно падать СТОЙКА НА РУКАХ! Культурная революция

1 72%

Йога дома. Используем стену и подоконник. 3 движения при подъёме рук. Воротниковая зона. Шея.

3 days ago

00:17:37

Йога дома. Используем стену и подоконник. 3 движения при подъёме рук. Воротниковая зона. Шея.

192 55%

Расследование: УМНЫЙ 3D ФИТНЕС или ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ

5 days ago

01:03:31

Расследование: УМНЫЙ 3D ФИТНЕС или ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ

2 49%

Трюки с кнутом. Задача сбить пробку и выбить подставку, не уронив при этом бутылку

7 days ago

00:00:23

Трюки с кнутом. Задача сбить пробку и выбить подставку, не уронив при этом бутылку

1 80%

Зарядка долголетия Лимфодренаж, растяжки, вращения. Массажи Сеплица

1 week ago

00:38:03

Зарядка долголетия Лимфодренаж, растяжки, вращения. Массажи Сеплица

1 94%

Лимфодренаж, растяжки, вращения. Микробы к добру! 3/05/24

1 week ago

00:34:28

Лимфодренаж, растяжки, вращения. Микробы к добру! 3/05/24

1 6%

Два базовых движения энимал фло

2 weeks ago

00:05:01

Два базовых движения энимал фло

1 34%

Разминка ВСЕГО ТЕЛА! Подготовка ПЕРЕД Тренировкой! Растяжка! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич

2 weeks ago

00:19:27

Разминка ВСЕГО ТЕЛА! Подготовка ПЕРЕД Тренировкой! Растяжка! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич

1 27%

Профилактика позвоночных артерий

2 weeks ago

00:11:40

Профилактика позвоночных артерий

1 19%

Зарядка тела и лица. Система Сеплица. Лимфодренаж, растяжки, вращения, массаж лица. 29/04/24

2 weeks ago

00:46:51

Зарядка тела и лица. Система Сеплица. Лимфодренаж, растяжки, вращения, массаж лица. 29/04/24

1 74%

Экспресс зарядка! Делаем свое тело молодым и энергичным.

2 weeks ago

00:05:05

Экспресс зарядка! Делаем свое тело молодым и энергичным.

1 60%

Платизма - красивая шея и молодое лицо - взаимосвязь и упражнения

2 weeks ago

00:14:18

Платизма - красивая шея и молодое лицо - взаимосвязь и упражнения

1 56%

Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном | ПРОСТАЯ ночная зарядка на каждый день

2 weeks ago

00:14:44

Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном | ПРОСТАЯ ночная зарядка на каждый день

1 82%

Лимфодренажные упражнения: быстро избавляемся от отеков

3 weeks ago

00:07:19

Лимфодренажные упражнения: быстро избавляемся от отеков

1 56%

Зарядка долголетия. Лимфодренаж, растяжки, вращения. Стойка 3 минуты

3 weeks ago

00:28:46

Зарядка долголетия. Лимфодренаж, растяжки, вращения. Стойка 3 минуты

1 95%

Уроки трайбл для начинающих - Занятие Адекватной йогой в формате производственной гимнастики

3 weeks ago

00:26:40

Уроки трайбл для начинающих - Занятие Адекватной йогой в формате производственной гимнастики

1 27%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

3 weeks ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 12%

Мощный комплекс цигун для позвоночника Упражнения для спины + энергетические практики

3 weeks ago

00:35:56

Мощный комплекс цигун для позвоночника Упражнения для спины + энергетические практики

1 34%

Лечебная гимнастика для шеи. Эффективные упражнения для шеи от мануального терапевта

3 weeks ago

00:02:59

Лечебная гимнастика для шеи. Эффективные упражнения для шеи от мануального терапевта

1 20%

Зарядка Сеплица. Лимфодренаж, растяжки, вращения. Обзор магазина

3 weeks ago

00:27:27

Зарядка Сеплица. Лимфодренаж, растяжки, вращения. Обзор магазина

1 92%

Утренняя зарядка для мягкого пробуждения

4 weeks ago

00:08:35

Утренняя зарядка для мягкого пробуждения

1 77%

Снятие зажима в груди и восстановление правильного дыхания. Шаги к здоровью. | Сезон 1 | Серия 2

4 weeks ago

00:18:22

Снятие зажима в груди и восстановление правильного дыхания. Шаги к здоровью. | Сезон 1 | Серия 2

1 30%

Делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ОСАНКА за 5 минут!

4 weeks ago

00:05:18

Делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ОСАНКА за 5 минут!

1 58%

0 Comments

Guest