Наули вакум

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Jul 2020

76 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Наули - это одна из крий или шаткарм, очищений, используемых в йоге. Утверждается, что это упражнение служит для очистки брюшной полости - органов пищеварения, тонкой кишки - и основано на массаже внутренних органов живота круговыми движениями мышц живота. Наули включает в себя три разновидности: Мадхьяма наули — сокращение прямых мышц передней части живота; Вама наули — сокращение левой прямой мышцы живота; Дакшина наули — сокращение правой прямой мышцы живота. Спасибо тебе за практики! Александр Раевский @free_yogin замечательный тренер и человек! Проводит онлайн йогу в инстограме. #йога #практикайоги #йогадляначинающих #йогапослеродов #здоровье #легкость #наули #вакуум #йогакаждыйдень #йогавезде #йогадома #йогапрактика #инстайога #йогауфа #хатхайога #йогадляначинающих #счастьеесть#релакс #спорт #yoga #yogaeverydamnday #yogalove #ямама #восстановлениепослеродов #меняйся

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WmhIaTBuYUhYSnRKRmU1UXBoazZScE8rL3diZjVLa2dHMElFYkN4K1BXOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Курс Освоение брюшных манипуляций. Урок 1. Теория

2 days ago

00:19:07

Курс Освоение брюшных манипуляций. Урок 1. Теория

2 5%

Наклоны в Хатха-йоге. Как выполнять безопасно и эффективно

2 days ago

00:09:48

Наклоны в Хатха-йоге. Как выполнять безопасно и эффективно

5 11%

САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.

2 weeks ago

00:39:14

САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.

1 87%

Как делать вакуум правильно / Создаем идеальный животик!

4 weeks ago

00:11:53

Как делать вакуум правильно / Создаем идеальный животик!

1 10%

Вакуум живота - наули

4 weeks ago

00:07:51

Вакуум живота - наули

1 86%

Наули | Техника выполнения волны животом | Вакуум животом |Пошаговая инструкция удияна бандха

1 week ago

00:06:36

Наули | Техника выполнения волны животом | Вакуум животом |Пошаговая инструкция удияна бандха

1 34%

Наули (вакуум). Продвинутая версия (нестандартные упражнения).

1 month ago

00:03:29

Наули (вакуум). Продвинутая версия (нестандартные упражнения).

1 60%

Как делать вакуум живота и наули: подробная инструкция

1 month ago

00:15:10

Как делать вакуум живота и наули: подробная инструкция

1 34%

Лингам массаж

1 month ago

00:09:05

Лингам массаж

3 84%

моя медитация, вакуум живота, наули крийя

1 month ago

00:01:28

моя медитация, вакуум живота, наули крийя

1 42%

Как быстро освоить Наули - техника выполнения. (How to quickly master the Nauli - the technique)

2 months ago

00:06:18

Как быстро освоить Наули - техника выполнения. (How to quickly master the Nauli - the technique)

1 80%

Регина Тодоренко Как правильно делать вакуум живота

2 months ago

00:10:39

Регина Тодоренко Как правильно делать вакуум живота

1 35%

Как делать вакуум живота 1 уровень. Техника выполнения. МИНИ КУРС

2 months ago

00:04:48

Как делать вакуум живота 1 уровень. Техника выполнения. МИНИ КУРС

1 27%

Комбинат по благоустройству сообщает: сейчас вакуумные машины откачивают воду с ул. Балтахинова, Дорожной, Залесной, Ленина, Смо

2 months ago

00:00:07

Комбинат по благоустройству сообщает: сейчас вакуумные машины откачивают воду с ул. Балтахинова, Дорожной, Залесной, Ленина, Смо

3 13%

Неправильный вакуум живота вреден! Как правильно убрать живот навсегда легендарная техника Наули

3 months ago

00:10:56

Неправильный вакуум живота вреден! Как правильно убрать живот навсегда легендарная техника Наули

1 23%

Как убрать живот Где талия Волшебное упражнение работает на все 100! делаем вместе!

3 months ago

00:08:10

Как убрать живот Где талия Волшебное упражнение работает на все 100! делаем вместе!

1 90%

Техника Вакуум или Наули, учимся делать вместе! Делаем наши животики красивыми и ровными

3 months ago

00:04:41

Техника Вакуум или Наули, учимся делать вместе! Делаем наши животики красивыми и ровными

2 66%

Вакуум живота. До и После. Результат за 5 месяцев.

4 months ago

00:02:44

Вакуум живота. До и После. Результат за 5 месяцев.

1 30%

Как правильно делать упражнение наули и чем оно полезно

4 months ago

00:02:16

Как правильно делать упражнение наули и чем оно полезно

1 89%

НАУЛИ (вакуум живота) волна, круговые манипуляции мышцами живота

4 months ago

00:00:27

НАУЛИ (вакуум живота) волна, круговые манипуляции мышцами живота

1 90%

Как и зачем делать вакуум | 8 полезных эффектов для здоровья

4 months ago

00:07:22

Как и зачем делать вакуум | 8 полезных эффектов для здоровья

167 9%

Уддияна, Агнисара, Наули. Техника выполнения брюшных манипуляций. Малиновская

5 months ago

00:21:25

Уддияна, Агнисара, Наули. Техника выполнения брюшных манипуляций. Малиновская

1 15%

Вакуум живота. 2 уровень. Техника выполнения. Сокращение мышц

5 months ago

00:04:58

Вакуум живота. 2 уровень. Техника выполнения. Сокращение мышц

1 56%

Промо | Техники брюшных манипуляций Наули и Уддияна | Андрей Сидерский

5 months ago

00:02:56

Промо | Техники брюшных манипуляций Наули и Уддияна | Андрей Сидерский

1 9%

0 Comments

Guest