Виньяса с акцентом на раскрытии спины Без колец

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jun 2015

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Виньяса = последовательность асан =последовательность положений тела Собака Мордой вверх= Адха Мукха Шван асана 2:30 Собака мордой вверх =Урдхва Мукха Шван асана Перекат 3:55 Собака Мордой вверх= Адха Мукха Шван асана особенности отстройки перекат 4:55 Планка =Чатуранга Данда асана 5:27 Планка с тазом вверх = УрдхвааЧатуранга Дандасана Dyshbdfybt Перекат 6:00 Собака мордой вверх =Урдхва Мукха Шван асана Проработка напряжений в тазу Отдых в Вирасане. Для специалистов оздоровительных систем, йогатитчеров

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WlQ0RzhqQmRpSGVTN2dxekk0aFpELzNDVUI4Mm1IYktCK3pad2t0Y1draz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

3 months ago

00:14:07

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

1 19%

Йога для Свадхистана чакры ОЧЕНЬ ЖаркаяПрактика!!!

3 months ago

01:09:54

Йога для Свадхистана чакры ОЧЕНЬ ЖаркаяПрактика!!!

1 15%

Бережная ИНЬ ЙОГА для начинающих Нежность и любовь к себе

3 months ago

00:15:46

Бережная ИНЬ ЙОГА для начинающих Нежность и любовь к себе

1 90%

Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодицМягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома

3 months ago

00:10:31

Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодицМягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома

1 18%

ИНЬ ЙОГА и МЕДИТАЦИЯ для Женщин ~ Снятие боли во время месячных ~ Женская йога

3 months ago

00:20:33

ИНЬ ЙОГА и МЕДИТАЦИЯ для Женщин ~ Снятие боли во время месячных ~ Женская йога

3 33%

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

3 months ago

00:17:15

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 75%

Виньяса йога для продолжающих. 25 минут активной практики.

3 months ago

00:24:08

Виньяса йога для продолжающих. 25 минут активной практики.

8 47%

РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ

3 months ago

00:09:45

РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ

8 13%

MORNING LIVING ROOM YOGA (vinyasa yoga demo)

3 months ago

00:02:25

MORNING LIVING ROOM YOGA (vinyasa yoga demo)

1 27%

MORNING SPLITS YOGA FLOW WITH SHAKTI (vinyasa yoga demo)

3 months ago

00:02:51

MORNING SPLITS YOGA FLOW WITH SHAKTI (vinyasa yoga demo)

1 43%

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

3 months ago

00:22:21

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

1 88%

Хатха-йога: ответы на вопросы по практике и ведению занятий. Октябрь 2024. Екатерина Андросова

3 months ago

00:34:29

Хатха-йога: ответы на вопросы по практике и ведению занятий. Октябрь 2024. Екатерина Андросова

1 91%

35 МИН ХАТХА ЙОГА. Йога молодости и красоты с перевернутыми позами. Виньяса йога на все тело.

3 months ago

00:36:19

35 МИН ХАТХА ЙОГА. Йога молодости и красоты с перевернутыми позами. Виньяса йога на все тело.

1 17%

RELAXING HEART OPENING YOGA (artistic vinyasa demo)

3 months ago

00:02:43

RELAXING HEART OPENING YOGA (artistic vinyasa demo)

2 45%

Утренняя нежная ИНЬ ЙОГА прямо в постели ~ медитация, растяжка, настрой на деньйога для начинающих

3 months ago

00:14:27

Утренняя нежная ИНЬ ЙОГА прямо в постели ~ медитация, растяжка, настрой на деньйога для начинающих

1 74%

20 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Динамичная виньяса флоу.

3 months ago

00:21:59

20 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Динамичная виньяса флоу.

1 80%

#2 РЕТРИТ РАСКРЕПОЩЕНИЕ ТЕЛА и ГОЛОСАДинамическая медитация ВИШУДХА от зажимов в теле КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ

3 months ago

00:10:00

#2 РЕТРИТ РАСКРЕПОЩЕНИЕ ТЕЛА и ГОЛОСАДинамическая медитация ВИШУДХА от зажимов в теле КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ

1 32%

#СЛюбовьюКСпине ПИЛАТЕС для спины и пресса / Утренняя йога для начинающих 2

3 months ago

00:11:52

#СЛюбовьюКСпине ПИЛАТЕС для спины и пресса / Утренняя йога для начинающих 2

5 62%

Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.

3 months ago

00:28:41

Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.

4 77%

ТОНУС для ЯГОДИЦ и БЕДЕР~ Бережная ЙОГА для начинающих ~ Растяжка и ПИЛАТЕС для похудения

3 months ago

00:09:10

ТОНУС для ЯГОДИЦ и БЕДЕР~ Бережная ЙОГА для начинающих ~ Растяжка и ПИЛАТЕС для похудения

1 8%

УТРЕННЯЯ ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ ~ Разминка НА ВСЕ ТЕЛО за 10 мин ~ Растяжка, Гибкость, Настрой На День

4 months ago

00:11:32

УТРЕННЯЯ ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ ~ Разминка НА ВСЕ ТЕЛО за 10 мин ~ Растяжка, Гибкость, Настрой На День

2 55%

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ЖЕНЩИН Любовь к себе и принятие тела ~ Стать красивой и повысить самооценку

4 months ago

00:10:14

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ЖЕНЩИН Любовь к себе и принятие тела ~ Стать красивой и повысить самооценку

1 13%

RELAXING YOGA BY THE OCEAN (artistic vinyasa demo)

4 months ago

00:01:54

RELAXING YOGA BY THE OCEAN (artistic vinyasa demo)

1 51%

DEEP STRETCHING DREAM YOGA FLOW with Shakti Shambhala (artistic vinyasa demo)

4 months ago

00:02:06

DEEP STRETCHING DREAM YOGA FLOW with Shakti Shambhala (artistic vinyasa demo)

1 76%

0 Comments

Guest