Сгибание Рук с EZ-Грифом Стоя

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

С ez-грифом комфортнее делать сгибание рук на бицепс за счёт того что лучезапястный сустав находятся в более естественном положении, но и есть свои недостатки за счёт удобного хвата мы теряем напряжения с двух головок бицепса и часть нагрузки переходит на брахиалис и плечелучевую мышцу. Твой Онлайн Фитнес Тренер - Онлайн Фитнес Тренер🏅 - Видео с Техникой Упражнений🏋️‍♀️ - Программы Тренировок🗒 - Коррекция Питания🥩🥗 - Разбор Анализов📈 - Консультации📲 - на Связи 24/7 💪 - Пишите📩🔽

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Wi94c25Fa0lka2xtSmZoRndVdlgxZEdiaThjVnd5SDU2TzVoREVndTdQST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

7 hours ago

00:05:03

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

98 36%

Сгибание рук с гантелями и жим их вверх эффективное упражнение, направленное на одновременное укрепление мышц бицепсов, плеч.

8 hours ago

00:00:42

Сгибание рук с гантелями и жим их вверх эффективное упражнение, направленное на одновременное укрепление мышц бицепсов, плеч.

4.9K 43%

НОЮЩАЯ БОЛЬ В КИСТИ

13 hours ago

00:01:17

НОЮЩАЯ БОЛЬ В КИСТИ

1 75%

Какие препараты принимать для суставов Мазь при артрозе пальцев

19 hours ago

00:01:30

Какие препараты принимать для суставов Мазь при артрозе пальцев

1 91%

Спина больше Не Болит! Делаю эти простые упражнения

1 day ago

00:10:38

Спина больше Не Болит! Делаю эти простые упражнения

1 65%

Как избавиться от болей в спине Навсегда! Проверено на себе!

1 day ago

00:21:40

Как избавиться от болей в спине Навсегда! Проверено на себе!

1 66%

Боль в спине исчезла навсегда. Делаю простые упражнения

1 day ago

00:10:24

Боль в спине исчезла навсегда. Делаю простые упражнения

11 13%

Спина и Суставы Мгновенно Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

1 day ago

00:12:43

Спина и Суставы Мгновенно Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

1 40%

Боль в Спине Моментально Прошла. Делаю Очень Просто

1 day ago

00:12:44

Боль в Спине Моментально Прошла. Делаю Очень Просто

1 80%

Спина и Суставы Больше не Болят. Просто делайте это

1 day ago

00:18:55

Спина и Суставы Больше не Болят. Просто делайте это

1 50%

10 минут и Спина не болит. Суставы не болят. Делаю это

1 day ago

00:09:57

10 минут и Спина не болит. Суставы не болят. Делаю это

1 34%

Вы забудете про Боль в Спине и Суставах! Просто делайте это

1 day ago

00:13:07

Вы забудете про Боль в Спине и Суставах! Просто делайте это

1 52%

Спина и Суставы Моментально Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

1 day ago

00:17:23

Спина и Суставы Моментально Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

1 12%

Сделал Один раз и на 10 лет забыл про боль в спине и суставах. Все очень просто

1 day ago

00:20:15

Сделал Один раз и на 10 лет забыл про боль в спине и суставах. Все очень просто

1 57%

Сделал Один раз и сразу забыл про боль в спине и суставах. Просто делайте это

1 day ago

00:22:05

Сделал Один раз и сразу забыл про боль в спине и суставах. Просто делайте это

1 24%

Сделал Один раз и Навсегда забыл про боль в спине и суставах. Очень простые упражнения

1 day ago

00:18:55

Сделал Один раз и Навсегда забыл про боль в спине и суставах. Очень простые упражнения

1 15%

Сильно болела спина и суставы. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

1 day ago

00:32:08

Сильно болела спина и суставы. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

1 64%

Сильно болела спина и суставы много лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

1 day ago

00:25:14

Сильно болела спина и суставы много лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

1 20%

Сильно болела спина и суставы 5 лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

1 day ago

00:18:51

Сильно болела спина и суставы 5 лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры из СССР

1 81%

Сильно болела спина и суставы много лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры

1 day ago

00:30:56

Сильно болела спина и суставы много лет. Меня спасли простые упражнения Лечебной Физкультуры

1 63%

ПОЧЕМУ ЧАСТО ХРУСТЯТ КОСТИ

1 day ago

00:01:19

ПОЧЕМУ ЧАСТО ХРУСТЯТ КОСТИ

1 17%

ГТО (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу)

1 day ago

00:01:04

ГТО (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу)

66 81%

Тренировка подопечного, день 1 КВАДРЫ / ГРУДЬ / ПЛЕЧИ

2 days ago

00:17:16

Тренировка подопечного, день 1 КВАДРЫ / ГРУДЬ / ПЛЕЧИ

80 24%

НОРМАТИВ ЭЛИТНЫХ СПЕЦСЛУЖБ .ТЕСТ КУПЕРА

2 days ago

00:05:15

НОРМАТИВ ЭЛИТНЫХ СПЕЦСЛУЖБ .ТЕСТ КУПЕРА

757 67%

0 Comments

Guest