Крепись, мускулатура!

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Aug 2024

34 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Чем дольше вы стоите в планке, тем крепче мускулатура Правда, новичкам трудно продержаться в этой позе достаточно долго. Чемпион мира по фитнесу Станислав Вахрушев показывает упрошенную версию этого упражнения. Оно поможет укрепить мышцы всего тела, особенно плечи и руки.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WWZCUlduUFBoTGNlRmNLSWh5UlJvVkVEVzZ4YXlnRnQrODN0cHlpRmFmOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Крепись, мускулатура!

2 weeks ago

00:01:04

Крепись, мускулатура!

8.3K 36%

Биология 8 класс (Урок№14 - Мышцы. Работа мышц.)

2 months ago

00:03:45

Биология 8 класс (Урок№14 - Мышцы. Работа мышц.)

1 73%

Как убрать БРЫЛИ на лице. Какие упражнения помогут ИЗБАВИТЬСЯ ОТ провисания тканей на лице.

4 months ago

00:19:18

Как убрать БРЫЛИ на лице. Какие упражнения помогут ИЗБАВИТЬСЯ ОТ провисания тканей на лице.

1 90%

Как укрепить мышцы спины в домашних условиях

7 months ago

00:10:45

Как укрепить мышцы спины в домашних условиях

1 11%

Массаж и Упражнения для Разгрузки Сосудов: Как Определить Инсульт и Укрепить Лицевые Мышцы

10 months ago

00:03:06

Массаж и Упражнения для Разгрузки Сосудов: Как Определить Инсульт и Укрепить Лицевые Мышцы

1 90%

Укрепляем Спинку ГИМНАСТИКА С ФИТБОЛОМ ПОМОГАЕТвыровнять осанкуукрепить скелетную мускулатуру и миокардсбросить

1 year ago

00:00:30

Укрепляем Спинку ГИМНАСТИКА С ФИТБОЛОМ ПОМОГАЕТвыровнять осанкуукрепить скелетную мускулатуру и миокардсбросить

119 11%

Как накачать более плотную и мускулистую фигуру

1 year ago

00:05:13

Как накачать более плотную и мускулистую фигуру

2 32%

Здоровые колени и поясница. Без боли и дискомфорта. Как укрепить суставы после 40 лет и старше.

1 year ago

00:06:16

Здоровые колени и поясница. Без боли и дискомфорта. Как укрепить суставы после 40 лет и старше.

1 81%

Как укрепить кости и суставы. Упражнения при остеопорозе. Упражнения Цигун. Данила Сусак

2 years ago

00:09:07

Как укрепить кости и суставы. Упражнения при остеопорозе. Упражнения Цигун. Данила Сусак

1 84%

Где находится грудная мышца

2 years ago

00:00:10

Где находится грудная мышца

21 62%

Как укрепить кости Гимнастика при остеопорозе! Как защититься от разрушения костей Упражнения

2 years ago

00:09:08

Как укрепить кости Гимнастика при остеопорозе! Как защититься от разрушения костей Упражнения

1 26%

Как укрепить дыхательную систему | Андрей Лобанов | Всем коронам посвящается

4 years ago

00:11:05

Как укрепить дыхательную систему | Андрей Лобанов | Всем коронам посвящается

11 64%

Когда в боксе мускулатура не главное

6 years ago

00:00:15

Когда в боксе мускулатура не главное

4.3K 37%

Развивающий коврик 2 в 1 c игровой панелью столиком Чудесное озеро Bright Starts (Брайт Стартс)

8 years ago

00:01:14

Развивающий коврик 2 в 1 c игровой панелью столиком Чудесное озеро Bright Starts (Брайт Стартс)

627 44%

0 Comments

Guest