Guest
Работаем с мышцами кора (комплексом мышц пресса, разгибателями позвоночника, квадратной мышцей поясницы, паравертебральными мышцами) и укрепляем пояс нижних конечностей! Специализированная программа направленная на многогранную работу с физической и психоэмоциональной составляющими адекватной самооценки современной женщины. Йогатерапевт, преподаватель пренатальной практики Мария Шишкина. Это и многое другое про женственность в сообществе:
