Третий урок посвящен работе с одной из самых вопросительных частей женского тела - боковых поверхностей спины в районе пояснично-крестцового отдела. Как с помощью практик йогатерапии уменьшать “бока“ и вытачивать контуры фигуры? Как создавать “корсетный“ вид сзади? Специализированная программа направленная на многогранную работу с физической и психоэмоциональной составляющими адекватной самооценки современной женщины. Йогатерапевт, преподаватель пренатальной практики Мария Шишкина. Это и многое другое про женственность в сообществе:
Hide player controls
Hide resume playing