Продолжаем работать с боковыми поверхностями туловища, делая акцент на косых мышцах спины, пресса и квадратной мышце поясницы. Специализированная программа направленная на многогранную работу с физической и психоэмоциональной составляющими адекватной самооценки современной женщины. Йогатерапевт, преподаватель пренатальной практики Мария Шишкина. Это и многое другое про женственность в сообществе:
Hide player controls
Hide resume playing