Guest
👉 ЗАПИСЬ НА НОВОГОДНИЙ LCHF ИНТЕНСИВ Есть вопрос? Напиши мне 👉 ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ 🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨 Подписывайтесь на мой телеграм канал. Новые рецепты, полезные посты, анонсы и результаты подопечных там 👉 🎁 Скачать Бесплатный Сборник завтраков от меня получить чек-лист как построить здоровый рацион 👉 привет. С вами Алиса Захарова. Нутрициолог и ваш проводник в мир стройности и здоровья. Сегодня мы поговорим о насущной проблеме. Я уверена, что каждый человек любит вкусно покушать. И почти каждый вкусный прием пищи будет содержать много углеводов. А как же не забыть о десерте после обеда? Как не съесть пирожное, шоколадку или хотя бы печеньку? Такие приемы пищи будут способствовать резкому поднятию уровня сахара в крови и ухудшению самочувствия. От высоких показателей постепенно возникает резистентность организма к инсулину. Если говорить проще, то притупляется чувствительность рецепторов, происходит привыкание. Отсюда постепенно развивается инсулинорезистентность и в следствии сахарный диабет II типа. Давайте вместе разберемся, как решать эту проблему. В этом видео я расскажу как снизить сахар в крови и нормализовать здоровье без таблеток
