Гибкая спина без вреда. Для начинающих

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Oct 2022

15,791 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка на развитие гибкости спины без вреда Мои любимые волнообразные движения. Волна -это прекрасное упражнение оно и укрепляет мышцы и развивает подвижность а самое главное питает наши межпозвоночные диски Делайте не спеша и осознано, чувствуйте основе вытяжение Перед этим комплексом необходимо небольшая разминка и вчерашняя тренировка на верхний плечевой пояс отлично подойдёт для этого Пишите как ваше самочувствие

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WUVFcHlGbWVDV1dFN1h0aVZsczlwNDEzZmJGUHRqeEpLYXI3S1RQT1ZNYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Пенкин Егор - Здоровое Будущее РЕАБИЛИТАЦИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА | УРОК по УЛУЧШЕНИЮ БИОМЕХАНИКИ И ФУНКЦИОНАЛЬНОСТИ. САМО-ДИАГНОС

22 hours ago

01:02:52

Пенкин Егор - Здоровое Будущее РЕАБИЛИТАЦИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА | УРОК по УЛУЧШЕНИЮ БИОМЕХАНИКИ И ФУНКЦИОНАЛЬНОСТИ. САМО-ДИАГНОС

7 41%

Dr Joseph Cipriano DC Тяжелый анкилозирующий спондилоартрит Болезненность Мануальная трещина Регулировка

2 days ago

00:18:56

Dr Joseph Cipriano DC Тяжелый анкилозирующий спондилоартрит Болезненность Мануальная трещина Регулировка

631 90%

Важно не как давно, а как регулярно.

2 days ago

00:01:07

Важно не как давно, а как регулярно.

10 16%

Тренировка для гибкой спины и здоровой осанки за 15 минут, которая нужна ВСЕМ

4 days ago

00:16:56

Тренировка для гибкой спины и здоровой осанки за 15 минут, которая нужна ВСЕМ

429 65%

Olga Sagay От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника

5 days ago

00:21:25

Olga Sagay От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника

14 66%

Olga Sagay МЯГКАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Раскрепощаем таз и поясницу / Снимаем боль в спине

5 days ago

00:30:31

Olga Sagay МЯГКАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Раскрепощаем таз и поясницу / Снимаем боль в спине

12 25%

Растяжка для спины и всего тела

7 days ago

00:01:34

Растяжка для спины и всего тела

8.4K 79%

ЭЛАСТИЧНЫЙ ПОЯС ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ КУПИТЬ КОРСЕТНЫЙ ПОЯС КУПИТЬ В СПБ

1 week ago

00:00:50

ЭЛАСТИЧНЫЙ ПОЯС ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ КУПИТЬ КОРСЕТНЫЙ ПОЯС КУПИТЬ В СПБ

9 12%

Утренняя Йога гибкое тело за 10 минут. Иога для здоровья chilelavida Елена Малова

2 weeks ago

00:11:05

Утренняя Йога гибкое тело за 10 минут. Иога для здоровья chilelavida Елена Малова

591 88%

МОЖНО ЛИ УТЯНУТЬ ЖИВОТ ЭЛАСТИЧНЫМ БИНТОМ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА ДЛЯ ЖЕНЩИН ЦЕНА

2 weeks ago

00:00:50

МОЖНО ЛИ УТЯНУТЬ ЖИВОТ ЭЛАСТИЧНЫМ БИНТОМ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА ДЛЯ ЖЕНЩИН ЦЕНА

1 61%

УРОКИ СТРЕТЧИНГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СКАЧАТЬ ТОРРЕНТ

2 weeks ago

00:01:42

УРОКИ СТРЕТЧИНГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СКАЧАТЬ ТОРРЕНТ

7 22%

Йога при остеохондрозе | Полноценный урок для избавления от боли в спине

2 weeks ago

00:32:22

Йога при остеохондрозе | Полноценный урок для избавления от боли в спине

1.8K 28%

Эластичный бинт для живота для похудения

2 weeks ago

00:01:03

Эластичный бинт для живота для похудения

7 46%

Здоровая спина | Простые упражнения для спины и позвоночника

2 weeks ago

00:15:20

Здоровая спина | Простые упражнения для спины и позвоночника

4.2K 20%

Leyla Akhmedova | Лейла Ахмедова ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | 24 мин

3 weeks ago

00:24:01

Leyla Akhmedova | Лейла Ахмедова ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | 24 мин

994 76%

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 10 ( дельты, спина, грудь, трицепс, пресс )

3 weeks ago

00:35:38

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 10 ( дельты, спина, грудь, трицепс, пресс )

46 25%

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО Тренировка 12 ( спина, дельты, пресс )

3 weeks ago

00:37:13

Курс домашних тренировок УПРУГОЕ ТЕЛО Тренировка 12 ( спина, дельты, пресс )

8 30%

Видео от Алины Алексеевны

3 weeks ago

00:01:50

Видео от Алины Алексеевны

1 47%

Наклоны из ГТО: Опасность для вашей спины

3 weeks ago

00:16:03

Наклоны из ГТО: Опасность для вашей спины

101 16%

LAZAREVASPORT УПРАЖНЕНИЯ НА МОБИЛЬНОСТЬ. ТОП!

3 weeks ago

00:26:56

LAZAREVASPORT УПРАЖНЕНИЯ НА МОБИЛЬНОСТЬ. ТОП!

5 54%

MET RAUND UP обзор

1 month ago

00:01:18

MET RAUND UP обзор

5 72%

Осанка Tанцовщицы 5 Упражнений для Идеальной Спины

1 month ago

00:14:55

Осанка Tанцовщицы 5 Упражнений для Идеальной Спины

17 42%

Иога для Спины прогибы. 40 минут. Йога для здоровья. Иога chilelavida Елена Малова

1 month ago

00:40:13

Иога для Спины прогибы. 40 минут. Йога для здоровья. Иога chilelavida Елена Малова

855 52%

Изучаем йогу и пилатес: практика для начинающих для позвоночника (маленькие движения: перекаты)

1 month ago

00:38:50

Изучаем йогу и пилатес: практика для начинающих для позвоночника (маленькие движения: перекаты)

12 38%

0 Comments

Guest