Тренировка рывка с гирей 16 кг - 430 рывков за 21 минуту 45 секунд!

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня по всей России прошёл масштабный полумарафон «ЗаБег.РФ»! Я тоже хоть косвенно решил поучаствовать в этом событии - провёл тренировку рывка с гирей 16 кг, немного поработал на выносливость)) В лучшем случае планировал тоже осуществить полумарафон в гиревом рывке, но немного не сложилось - было очень жарко, поберёг ладони, очень не хотелось срывать мозоли!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WGZlckE5UmtkV3RVZWErTHlESkxueE9WM09RMUd5VlRkb3ZFa0hmcUJ5Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МГТУ - Оренбуржье | Основные моменты | 18 тур | Pari Суперлига 2024-2025

47 minutes ago

00:12:45

МГТУ - Оренбуржье | Основные моменты | 18 тур | Pari Суперлига 2024-2025

124 42%

Третий подход. Предпоследняя тренировка силового цикла

9 hours ago

00:00:27

Третий подход. Предпоследняя тренировка силового цикла

5 33%

Взорвался перед обедом.

2 days ago

00:04:40

Взорвался перед обедом.

4 7%

15 МИН Упругие ФОРМЫ Пресс + Ягодицы под Новогоднюю Музыку I тренировка с резинкой для девушек

23 hours ago

00:15:39

15 МИН Упругие ФОРМЫ Пресс + Ягодицы под Новогоднюю Музыку I тренировка с резинкой для девушек

22 70%

Вечерняя зарядка для позвоночника

2 weeks ago

00:00:59

Вечерняя зарядка для позвоночника

2 72%

После рывка в укрытие прицельный огонь по дрону

3 weeks ago

00:03:12

После рывка в укрытие прицельный огонь по дрону

123 20%

8 минут Как создать изящную шею Упражнения, которые можно выполнять сидя/стоя

3 weeks ago

00:08:22

8 минут Как создать изящную шею Упражнения, которые можно выполнять сидя/стоя

642 38%

Обзор эллиптического тренажера для дома Proxima Panda III

3 weeks ago

00:02:05

Обзор эллиптического тренажера для дома Proxima Panda III

15 30%

Экспресс-тренировка для мышц груди и области подмышек

4 weeks ago

00:01:34

Экспресс-тренировка для мышц груди и области подмышек

607 31%

Хватит делать Фронтальные приседания так!

1 month ago

00:00:19

Хватит делать Фронтальные приседания так!

5 42%

Домашняя тренировка с гирями и гантелями ()

1 month ago

00:12:23

Домашняя тренировка с гирями и гантелями ()

433 9%

Рывок гири 24 кг 10 минут 255 раз Иван Денисов.

1 month ago

00:10:22

Рывок гири 24 кг 10 минут 255 раз Иван Денисов.

6.6K 15%

RUDNEV & KETTLEBELLS ВСЯ МОЩЬ РЫВКА И ДЛИННОГО ЦИКЛА В ОДНОМ УПРАЖНЕНИИ !!!

1 month ago

00:07:21

RUDNEV & KETTLEBELLS ВСЯ МОЩЬ РЫВКА И ДЛИННОГО ЦИКЛА В ОДНОМ УПРАЖНЕНИИ !!!

6 5%

Небольшая вечерняя тренировка

1 month ago

00:04:28

Небольшая вечерняя тренировка

204 61%

Тренировка 29 октября

1 month ago

00:02:52

Тренировка 29 октября

3.2K 25%

Упражнение сложный выход с кровли. Промышленный альпинизм // Abseiling over an edge

1 month ago

00:11:07

Упражнение сложный выход с кровли. Промышленный альпинизм // Abseiling over an edge

65 25%

Хватит делать Жим гантелей на плечи так!

2 months ago

00:00:18

Хватит делать Жим гантелей на плечи так!

15 62%

БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ С ГАНТЕЛЯМИ

2 months ago

00:00:04

БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ С ГАНТЕЛЯМИ

22.2K 87%

Sever Throwdown V 5 oclock

2 months ago

00:06:52

Sever Throwdown V 5 oclock

48 57%

Хватит делать Сгибания на бицепс так!

2 months ago

00:00:24

Хватит делать Сгибания на бицепс так!

14 91%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

2 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 87%

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

2 months ago

00:11:33

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

1 29%

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

2 months ago

00:08:40

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

1 10%

Во Владивостоке проходят занятия по тяжелой атлетике для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

2 months ago

00:01:27

Во Владивостоке проходят занятия по тяжелой атлетике для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

1 14%

0 Comments

Guest