РАЗМИНКА ГИРЕВИКА. УПРАЖНЕНИЯ НА ВКЛЮЧЕНИЕ

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 May 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Если бы меня просили показать самый короткий разминочный комплекс на верх тела для гиревика, я бы дал эти 4 упражнения: 1. Вращения лопатками 2. Перенос палки 3. Присед жим палки оверхэд 4. Scapular wall slides

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WEpCVlBzbFZQZElPdnJXS0FjM0hCSVQzdjFSZ3BVdkF3dE9NV0tJSVVTUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Girevik Online Евгений Бутенко - гиревой спорт, Новосибирск, работа, тренировки.

4 weeks ago

00:57:49

Girevik Online Евгений Бутенко - гиревой спорт, Новосибирск, работа, тренировки.

17 68%

Евгений Бутенко - гиревой спорт, Новосибирск, работа, тренировки.

4 weeks ago

00:57:50

Евгений Бутенко - гиревой спорт, Новосибирск, работа, тренировки.

1 12%

Гиревой спорт | топ 10 первых упражнений с гирей для начинающего гиревика

1 month ago

00:10:07

Гиревой спорт | топ 10 первых упражнений с гирей для начинающего гиревика

4 35%

Челлендж 12 минут по длинному циклу.

1 month ago

00:12:51

Челлендж 12 минут по длинному циклу.

1 92%

Челлендж с гирей РЫВОК + ТОЛЧОК ПО ЛЕСЕНКЕ

1 month ago

00:11:35

Челлендж с гирей РЫВОК + ТОЛЧОК ПО ЛЕСЕНКЕ

6 53%

Штангетки Adidas Powerlift обзор

1 month ago

00:06:39

Штангетки Adidas Powerlift обзор

1 35%

Реакция чатрулетки на гиревика

1 month ago

00:02:57

Реакция чатрулетки на гиревика

141 63%

Бегущий на тренировку 2049 - допрос гиревика

1 month ago

00:00:55

Бегущий на тренировку 2049 - допрос гиревика

1 80%

Разминка с гирей 16 кг из десяти упражнений.

1 month ago

00:04:37

Разминка с гирей 16 кг из десяти упражнений.

1.9K 32%

Тренировка лабытнангских гиревиков

3 months ago

00:00:53

Тренировка лабытнангских гиревиков

4.5K 92%

гиревой спорт #тренировка #гиревик #гиревойспорт #kettlebell #kettlebelltraining #kettlebellworkout

7 months ago

00:00:16

гиревой спорт #тренировка #гиревик #гиревойспорт #kettlebell #kettlebelltraining #kettlebellworkout

1 95%

7 смертных грехов в тренировках с гирей / Основные ошибки начинающих гиревиков

8 months ago

00:06:01

7 смертных грехов в тренировках с гирей / Основные ошибки начинающих гиревиков

1 30%

Комплекс ЧЁРТОВА ДЮЖИНА с гирей 32 кг, который заменяет целую тренировку!!!

8 months ago

00:35:14

Комплекс ЧЁРТОВА ДЮЖИНА с гирей 32 кг, который заменяет целую тренировку!!!

1 91%

Андрей Рассадин - гиревой спорт, тренировки, сборы, центр гс в Улан-Удэ.

9 months ago

00:59:50

Андрей Рассадин - гиревой спорт, тренировки, сборы, центр гс в Улан-Удэ.

1 66%

Обувь для тренировки с гирями Штангетки гиревика

9 months ago

00:10:42

Обувь для тренировки с гирями Штангетки гиревика

1 51%

Тренировка ног. Зачем приседать гиревику. Иван Денисов методика гиревого спорта.

9 months ago

00:12:38

Тренировка ног. Зачем приседать гиревику. Иван Денисов методика гиревого спорта.

1 39%

Кто сможет поднять мою гирю проведу бесплатную консультацию и тренировку #air174 Есть гиревики

9 months ago

00:00:16

Кто сможет поднять мою гирю проведу бесплатную консультацию и тренировку #air174 Есть гиревики

1 29%

Александр Хвостов: тренировки, соперники, методики, сгонка веса, жизнь.

10 months ago

00:53:36

Александр Хвостов: тренировки, соперники, методики, сгонка веса, жизнь.

1 68%

Команда юных гиревиков у нас на тренировке

10 months ago

00:00:15

Команда юных гиревиков у нас на тренировке

17 30%

БЕГОВАЯ ТРЕНИРОВКА | ГИРЕВИКИ | СПОРТСМЕНЫ КРЫМА

10 months ago

00:14:37

БЕГОВАЯ ТРЕНИРОВКА | ГИРЕВИКИ | СПОРТСМЕНЫ КРЫМА

353 94%

Тренировка на гирях 6 кг. Никита Гусев, 8 лет.

12 months ago

00:05:57

Тренировка на гирях 6 кг. Никита Гусев, 8 лет.

2.7K 47%

Ирина Мартынова: гиревой спорт с раннего возраста, победы, тренировки,планы.

12 months ago

00:45:15

Ирина Мартынова: гиревой спорт с раннего возраста, победы, тренировки,планы.

2.6K 68%

Алексей Рябков. чемпионские дубли, тренировки, методики, сгонка, тренер..

12 months ago

00:53:28

Алексей Рябков. чемпионские дубли, тренировки, методики, сгонка, тренер..

869 7%

Иван Марков: жизнь профессиональн. гиревика, тренировки, соцсети, мотивация

12 months ago

01:02:09

Иван Марков: жизнь профессиональн. гиревика, тренировки, соцсети, мотивация

1.2K 92%

0 Comments

Guest