Упражнение махи ногами назад. Техника выполнения упражнения. (1)

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#махиногами – великолепное #упражнениедляягодиц. Оно поможет накачать ягодицы без приседаний и подходит тем, кому они противопоказаны. В видео показана правильная #техникавыполнения упражнения.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WEgyMzNIT1pnekluR2xhSmkrb3BYZjNQekkyS2F4bWdUbElTTXFtUHQ1UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Любовь к себе. Прямые указатели на реальность. Занятие 23.

1 hour ago

01:02:51

Любовь к себе. Прямые указатели на реальность. Занятие 23.

12 73%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

3 hours ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 78%

Качаем плечи как профессионалы | Александр Федоров | Вахобов Пахлавон

5 hours ago

01:22:51

Качаем плечи как профессионалы | Александр Федоров | Вахобов Пахлавон

1 50%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

19 hours ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 13%

Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание

1 day ago

01:23:58

Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание

1 87%

Жиросжигающая тренировка на виброплатформе

1 day ago

00:10:38

Жиросжигающая тренировка на виброплатформе

1 20%

Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца

2 days ago

00:04:45

Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца

1 85%

УПРАЖНЕНИЯ для прогресса в ЖИМЕ ЛЁЖА

2 days ago

00:02:10

УПРАЖНЕНИЯ для прогресса в ЖИМЕ ЛЁЖА

1 16%

ТОП для прогресса в СТАНОВОЙ ТЯГЕ

2 days ago

00:01:15

ТОП для прогресса в СТАНОВОЙ ТЯГЕ

1 31%

ЭНЕРГООБЕСПЕЧНИЕ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПРОСТЫМИ СЛОВ

2 days ago

00:15:49

ЭНЕРГООБЕСПЕЧНИЕ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПРОСТЫМИ СЛОВ

1 90%

Аэробный гликолиз. Цикл Кребса. Глюкоза часть 4.

2 days ago

00:06:53

Аэробный гликолиз. Цикл Кребса. Глюкоза часть 4.

1 40%

От чего зависит сила. Креатин и креатинфосфат в мышцах.

2 days ago

00:05:15

От чего зависит сила. Креатин и креатинфосфат в мышцах.

1 56%

Что такое АТФ

2 days ago

00:01:26

Что такое АТФ

1 76%

КРЕАТИН - СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ СПОРТСМЕНОВ

2 days ago

00:08:15

КРЕАТИН - СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ СПОРТСМЕНОВ

1 30%

Правда о жиросжигателях

2 days ago

00:07:28

Правда о жиросжигателях

1 7%

Серебренникова ГВ и Синица АН от

2 days ago

00:53:32

Серебренникова ГВ и Синица АН от

4 46%

МАХИ В НАКЛОНЕ с гантелями, на заднюю дельту

2 days ago

00:01:55

МАХИ В НАКЛОНЕ с гантелями, на заднюю дельту

1 24%

ТРЕНИРОВКА ДНЯВыполнить 6 раундов, каждый на время :5 русских махов гири5 взятий гири на грудь 8 фронтальных приседаний

2 days ago

00:00:33

ТРЕНИРОВКА ДНЯВыполнить 6 раундов, каждый на время :5 русских махов гири5 взятий гири на грудь 8 фронтальных приседаний

190 46%

Любовь к себе. Прямые указатели на реальность. Занятие 22.

2 days ago

00:47:15

Любовь к себе. Прямые указатели на реальность. Занятие 22.

120 43%

Суставная гимнастика - Низ! Упражнения для суставов видео Часть 2

3 days ago

00:05:07

Суставная гимнастика - Низ! Упражнения для суставов видео Часть 2

1 94%

Как избежать тромбоза с помощью упражнений Профилактика тромбофлебита от Доктора Бубновского

3 days ago

00:05:42

Как избежать тромбоза с помощью упражнений Профилактика тромбофлебита от Доктора Бубновского

3 28%

Любовь к себе. Прямые указатели на реальность. Занятие 21.

4 days ago

01:05:27

Любовь к себе. Прямые указатели на реальность. Занятие 21.

197 24%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи _ Полное расслабление трапе

5 days ago

00:14:38

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи _ Полное расслабление трапе

77 88%

Разгоняем кровь и лимфу с помощью махов

6 days ago

00:02:00

Разгоняем кровь и лимфу с помощью махов

42 63%

0 Comments

Guest