Поднимаем ягодицы. Часть II

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Sep 2021

183 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: Сайт Арины Инстаграм Арины: Арина Варская за полтора года отлично натренировала свое тело. Сейчас она фитнес-тренер. Ей удалось похудеть и создать отлично прорисованную мускулатуру. Арина всем свои видом доказывает, что тренированное женское тело не теряет женственности. При этом наша спортсменка не стремится участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини и объясняет почему. Тренировка ног у Арины объемная и включает мертвую тягу, приседания в гаке, жим платформы, тренировку ягодиц с мячом, выпады. В конце комплекса - обязательно растяжка. Наш проект: - Онлайн Фитнес Клуб 20 тренеров и звёзд FitStars 30 программ тренировок для дома и зала 700 видеотренировок для дома Наши каналы: - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WERUbGp3bTMrczJnTnJZMXVPQUhjaXQ0K3B5LzlMZndpQ3NlYm9yQlRmND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МКЦ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЦЕНА ОТЗЫВЫ И ЦЕНА ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

14 hours ago

00:01:06

МКЦ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЦЕНА ОТЗЫВЫ И ЦЕНА ПЛАН ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

1 47%

Моя тренировка на спину и трицепс

5 days ago

00:03:20

Моя тренировка на спину и трицепс

1.2K 53%

Приподнимаем ягодицы

2 weeks ago

00:00:07

Приподнимаем ягодицы

414 54%

Eylem Abaci 10 MIN BUBBLE BUTT BEGINNER WORKOUT | Эффективные упражнения для ягодиц для начинающих | Eylem Abaci

2 weeks ago

00:10:22

Eylem Abaci 10 MIN BUBBLE BUTT BEGINNER WORKOUT | Эффективные упражнения для ягодиц для начинающих | Eylem Abaci

121 18%

5 базовых упражнений, которые вам необходимо знать и выполнить перед тренировкой

2 weeks ago

00:01:16

5 базовых упражнений, которые вам необходимо знать и выполнить перед тренировкой

10 5%

Поворотный мини-степпер с поручнями PLANTA FD-STEP-005

2 weeks ago

00:01:26

Поворотный мини-степпер с поручнями PLANTA FD-STEP-005

37 49%

Тренировка для людей с избыточным весом.

3 weeks ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 44%

Качалка | Тренажерный зал

3 weeks ago

00:00:07

Качалка | Тренажерный зал

129 83%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

3 weeks ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 32%

30 МИН ПИЛАТЕС ДЛЯ УПРУГИХ ЯГОДИЦ И РЕЛЬЕФНОГО ПРЕССА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ ТЕЛА

3 weeks ago

00:31:01

30 МИН ПИЛАТЕС ДЛЯ УПРУГИХ ЯГОДИЦ И РЕЛЬЕФНОГО ПРЕССА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ ТЕЛА

248 36%

Хватит делать Румынскую тягу так!

3 weeks ago

00:00:19

Хватит делать Румынскую тягу так!

12 22%

САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

3 weeks ago

00:03:46

САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

1 70%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

3 weeks ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 57%

Поэтому у тебя тонут ноги во время плавания кролем!

3 weeks ago

00:03:54

Поэтому у тебя тонут ноги во время плавания кролем!

25 17%

Скрытые ошибки в технике плавания кролем и на спине

4 weeks ago

00:03:12

Скрытые ошибки в технике плавания кролем и на спине

17 94%

.Мертвая Тяга. Поднимаем Ягодицы. Как накачать попу

4 weeks ago

00:05:06

.Мертвая Тяга. Поднимаем Ягодицы. Как накачать попу

2.7K 34%

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

1 month ago

00:14:45

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

1 42%

Заказать таблетки для похудения эффективные недорогие Почему худеет лицо а тело нет

1 month ago

00:01:03

Заказать таблетки для похудения эффективные недорогие Почему худеет лицо а тело нет

8 38%

Видео от Новости России и Мира

1 month ago

00:00:13

Видео от Новости России и Мира

2.1K 69%

Новостная повестка

1 month ago

00:00:13

Новостная повестка

256 6%

Утренняя зарядка на НИЗ ТЕЛА, которую 100% должна попробовать каждая женщина | Начни УТРО с ЭТОГО

1 month ago

00:19:13

Утренняя зарядка на НИЗ ТЕЛА, которую 100% должна попробовать каждая женщина | Начни УТРО с ЭТОГО

1 49%

Учитель истории гладил ягодицы и приставал к девочке в школе на СтавропольеСитуация произошла в МОУ СОШ №1 ИМ.

1 month ago

00:00:13

Учитель истории гладил ягодицы и приставал к девочке в школе на СтавропольеСитуация произошла в МОУ СОШ №1 ИМ.

61 24%

Учитель истории гладил девочку в школе на Ставрополье

1 month ago

00:00:13

Учитель истории гладил девочку в школе на Ставрополье

37 47%

#мысливслух Как правильно чистить снег

1 month ago

00:01:32

#мысливслух Как правильно чистить снег

1 28%

0 Comments

Guest