Капалабхати. Выполнение и преимущества для фридайверов

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Правильное выполнение пранаямы под названием “Капалабхати“, ее разные вариации и преимущества для фридайверов. Выполнение этой пранаямы помогает развить контроль над диафрагмой, а также очистить носовые пазухи и синусы от слизи, облегчить дыхание и выравнивание давления. Другое название практики “дыхание сияющего черепа“. При выполнении этого дыхания осуществляются резкие и короткие выбросы воздуха на выдохе, и почти незаметные, медленные и спокойные вдохи. Дыхание осуществляется только диафрагмой, вся г

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WDNwLzBla2VkSVZxTmVEQlVsR3hLNkttSTJmQjBDeTRUS052S0F0UE9Zdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ИДИ И ПОЙ | Практика Капалабхати | Открытый урок по вокалу с Андреем Солодом

3 months ago

00:14:56

ИДИ И ПОЙ | Практика Капалабхати | Открытый урок по вокалу с Андреем Солодом

1 10%

КАПАЛАБХАТИ - дыхание на энергию и очищение. Бриллиант пранаямы.

3 months ago

00:12:07

КАПАЛАБХАТИ - дыхание на энергию и очищение. Бриллиант пранаямы.

1 32%

Капалабхати. Йога для начинающих.

5 months ago

00:06:11

Капалабхати. Йога для начинающих.

1 18%

Йога марафон Бодрый день День 1

6 months ago

00:21:12

Йога марафон Бодрый день День 1

2 80%

Дыхательная гимнастика на каждый день

7 months ago

00:24:48

Дыхательная гимнастика на каждый день

1 62%

Капалабхати - лучшее упражнение для живота! Огненное дыхание

10 months ago

00:08:42

Капалабхати - лучшее упражнение для живота! Огненное дыхание

1 94%

Полное йоговское дыхание - пранаяма для начинающих

10 months ago

00:14:34

Полное йоговское дыхание - пранаяма для начинающих

2 86%

Упражнение для улучшения пищеварения | Дыхание Капалабхати | Йога для начинающих

10 months ago

00:01:41

Упражнение для улучшения пищеварения | Дыхание Капалабхати | Йога для начинающих

1 79%

Дыхание для бодрости: капалабхати + задержки дыхания на вдохе и выдохе (кумбхаки и уддияна бандха)

11 months ago

00:10:35

Дыхание для бодрости: капалабхати + задержки дыхания на вдохе и выдохе (кумбхаки и уддияна бандха)

1 28%

Капалабхати техника выполнения. Сияющий череп - пранаяма для начинающих | Йога Хаб Клуб

12 months ago

00:07:11

Капалабхати техника выполнения. Сияющий череп - пранаяма для начинающих | Йога Хаб Клуб

1 47%

Гита Айенгар: Бхастрика и Капалабхати пранаяма

12 months ago

00:05:16

Гита Айенгар: Бхастрика и Капалабхати пранаяма

1 6%

Наули. Техника выполнения.

12 months ago

00:07:39

Наули. Техника выполнения.

1 74%

ТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

12 months ago

00:28:39

ТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

1 6%

Мастер из Ришикеша Суриндер Сингх о хатхе-йоге и пранаяме

12 months ago

00:32:34

Мастер из Ришикеша Суриндер Сингх о хатхе-йоге и пранаяме

1 17%

Практика хатха-йоги с освоением крий. Юлия Дувалина

12 months ago

01:33:24

Практика хатха-йоги с освоением крий. Юлия Дувалина

1 17%

Капалабхати: техника выполнения

12 months ago

00:02:03

Капалабхати: техника выполнения

1 68%

Пранаяма: четвертая ступень йоги. Введение

12 months ago

01:25:05

Пранаяма: четвертая ступень йоги. Введение

1 33%

Капалабхати - дыхательная техника йоги, пранаяма

1 year ago

00:08:44

Капалабхати - дыхательная техника йоги, пранаяма

1 71%

Разминка + активные дыхательные упражнения

1 year ago

01:02:55

Разминка + активные дыхательные упражнения

1 63%

Собака или кобра | Как правильно выполнять виньясу | Почему болит спина от йоги | ЙогаБанда

1 year ago

00:05:00

Собака или кобра | Как правильно выполнять виньясу | Почему болит спина от йоги | ЙогаБанда

1 88%

Как делать Капалабхати - огненное дыхание из йоги для увеличения энергии

1 year ago

00:08:49

Как делать Капалабхати - огненное дыхание из йоги для увеличения энергии

1 63%

Медитация осознанность к телу | медитация | 35 минут медитация | практика концентрации

1 year ago

00:39:44

Медитация осознанность к телу | медитация | 35 минут медитация | практика концентрации

2 89%

3 МИН | Укрепление спины и рук | Тренировка спины в йоге

1 year ago

00:03:12

3 МИН | Укрепление спины и рук | Тренировка спины в йоге

1 93%

Капалабхати техника выполнения

1 year ago

00:08:54

Капалабхати техника выполнения

1 81%

0 Comments

Guest