Упражнения КЕГЕЛЯ: как правильно Возможные ошибки и осложнения

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Sep 2024

64 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Техника правильного выполнения упражнений Кегеля для мужчин и женщин. При каких заболеваниях упражнения Кегеля эффективны. Как почувствовать нужные мышцы. Возможные ошибки и осложнения.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VzJ4RW0yVE84R3JYUWxyamlsY3p3b1MzSlZVcFdzVVBjdFFCc3JUYngzST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мужское здоровье 5 лучших упражнений Кегеля

3 days ago

00:02:42

Мужское здоровье 5 лучших упражнений Кегеля

65 83%

НЕДЕРЖАНИЕ ПРИ ПРЫЖКАХ НА СКАКАЛКЕ

3 days ago

00:01:33

НЕДЕРЖАНИЕ ПРИ ПРЫЖКАХ НА СКАКАЛКЕ

1 80%

pelvic floor chair introduction

4 days ago

00:05:31

pelvic floor chair introduction

1 52%

Почему Кегель не поможет укрепить мышцы тазового дна Три лучших упражнения от недержания и опущения

4 days ago

00:12:15

Почему Кегель не поможет укрепить мышцы тазового дна Три лучших упражнения от недержания и опущения

59 34%

Разнообразить #близость - #провал в секс-шопе

5 days ago

00:09:20

Разнообразить #близость - #провал в секс-шопе

1 50%

ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ РПЭ фильм 3

6 days ago

00:30:34

ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ РПЭ фильм 3

3 15%

ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ РПЭ фильм 2

6 days ago

00:20:33

ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ РПЭ фильм 2

4 79%

ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ РПЭ фильм 1

7 days ago

00:04:56

ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ РПЭ фильм 1

5 85%

Мышцы тазового дна: как восстановить их тонус

7 days ago

00:09:06

Мышцы тазового дна: как восстановить их тонус

67.3K 92%

РЕЗИ В МОЧЕВОМ ХРОНИЧЕСКИЙ ЦИСТИТ У ЖЕНЩИН СИМПТОМЫ ЛЕЧЕНИЕ

1 week ago

00:01:33

РЕЗИ В МОЧЕВОМ ХРОНИЧЕСКИЙ ЦИСТИТ У ЖЕНЩИН СИМПТОМЫ ЛЕЧЕНИЕ

8 68%

УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ ПРИ НЕДЕРЖАНИИ

2 weeks ago

00:01:33

УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ ПРИ НЕДЕРЖАНИИ

28 59%

Снять симптомы цистита в домашних условиях Недержание мочи у женщин какие таблетки принимать

2 weeks ago

00:01:33

Снять симптомы цистита в домашних условиях Недержание мочи у женщин какие таблетки принимать

12 17%

Почему есть проблемы с ТАЗОВЫМ ДНОМ Что делать

2 weeks ago

00:36:05

Почему есть проблемы с ТАЗОВЫМ ДНОМ Что делать

150 41%

СТРЕССОВОЕ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ ДИАГНОСТИКА ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЦИСТИТОМ

2 weeks ago

00:01:33

СТРЕССОВОЕ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ ДИАГНОСТИКА ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЦИСТИТОМ

1 66%

Из за чего может болеть низ живота лечение Цистит мочеиспускание

3 weeks ago

00:01:33

Из за чего может болеть низ живота лечение Цистит мочеиспускание

5 7%

Упражнения Кегеля для мужчин

3 weeks ago

00:12:07

Упражнения Кегеля для мужчин

4.5K 24%

Воспаление мочевого пузыря у женщин екатеринбург Симптомы инфекции мочевых путей у женщин

3 weeks ago

00:01:33

Воспаление мочевого пузыря у женщин екатеринбург Симптомы инфекции мочевых путей у женщин

18 86%

Mr. Top Experimenter Как улучшить ПОТЕНЦИЮ бесплатно! Лучший КОМПЛЕКС упражнений Кегеля! От ДЕВУШЕК не будет ОТБОЯ!

3 weeks ago

00:02:38

Mr. Top Experimenter Как улучшить ПОТЕНЦИЮ бесплатно! Лучший КОМПЛЕКС упражнений Кегеля! От ДЕВУШЕК не будет ОТБОЯ!

87 61%

Секс в большом городе - никакого осуждения

3 weeks ago

00:21:53

Секс в большом городе - никакого осуждения

3 83%

То, что нужно после 50: 5 упражнений Кегеля на каждый день (Займет 3-6 минут)

3 weeks ago

00:03:15

То, что нужно после 50: 5 упражнений Кегеля на каждый день (Займет 3-6 минут)

31 31%

Мышцы тазового дна часть 6

3 weeks ago

00:02:11

Мышцы тазового дна часть 6

10 18%

Мышцы тазового дна часть 5

3 weeks ago

00:03:03

Мышцы тазового дна часть 5

16 8%

Мышцы тазового дна часть 3

3 weeks ago

00:01:56

Мышцы тазового дна часть 3

6 94%

Мышцы тазового дна часть 2

3 weeks ago

00:02:16

Мышцы тазового дна часть 2

6 78%

0 Comments

Guest