Myvideo

Guest

Login

Капоэйра Боковой Удар

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0
AboutShareDownloadAdd to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте, выставив одну ногу вперед и слегка согнув колено. Задняя нога слегка вытянута наружу. Перенесите вес на переднюю ногу. Вдохните и вытяните позвоночник. Выдохните и сделайте круг задней ноги вперед. Удар лодыжкой. Замкните круг. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Взрослый #Начинающий #Корпус_и_таз #Бедра #Независимый #Без_оборудования #Вращение #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x
Share this video

Copy Link:

Google Plus

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later
Add to
Favorites
My Playlist
Watch Later
Similar VideosComments
Изучаем связку Колесо - Боковое сальто ( tutorial)Watch Video
4 months ago
00:06:56
Изучаем связку Колесо - Боковое сальто ( tutorial)
5 91%
Капоэйра Боковой УдарWatch Video
8 months ago
00:00:06
Капоэйра Боковой Удар
1 66%
Капоэйра Боковой Удар с вращениемWatch Video
8 months ago
00:00:07
Капоэйра Боковой Удар с вращением
1 79%
Боковая планка на однлй ногеWatch Video
10 months ago
00:00:09
Боковая планка на однлй ноге
29 90%
Боковое (2)Watch Video
1 year ago
00:00:02
Боковое (2)
9 61%
Боковое (1)Watch Video
1 year ago
00:00:03
Боковое (1)
207 79%
Йоко - гери / удар ногой в бок . Отработка на баллонах. Тула Маркин.Д.Н 89107028868 / 21 июля 2022 гWatch Video
2 years ago
00:01:24
Йоко - гери / удар ногой в бок . Отработка на баллонах. Тула Маркин.Д.Н 89107028868 / 21 июля 2022 г
1 25%
Capoeira technique. : Godeme (Годеми) - удар тыльной стороной ладони!Watch Video
4 years ago
00:01:01
Capoeira technique. : Godeme (Годеми) - удар тыльной стороной ладони!
26 34%
Ау+Марипоза Колесо без рук + боковой винт Abada Capoeira Капоэйра.Watch Video
6 years ago
00:01:39
Ау+Марипоза Колесо без рук + боковой винт Abada Capoeira Капоэйра.
9 39%
#28 -Queda de Rins (кеда ди ринс падение на почки)Watch Video
6 years ago
00:03:13
#28 -Queda de Rins (кеда ди ринс падение на почки)
1 93%
Задание 5Watch Video
7 years ago
00:01:41
Задание 5
663 81%
занятие пт. , форро-октябрьWatch Video
7 years ago
00:02:33
занятие пт. , форро-октябрь
23 52%
Martelo МартелуWatch Video
9 years ago
00:00:22
Martelo Мартелу
9 5%
Сравнение ударов: из приседа (Капоэйра), прямой (Карате), боковой (Муай-Тай), боковой (Тхэквондо)Watch Video
10 years ago
00:12:25
Сравнение ударов: из приседа (Капоэйра), прямой (Карате), боковой (Муай-Тай), боковой (Тхэквондо)
22 55%
0 Comments
Guest