COD (shuffle) Шарканье боковым шагом, со щелчками пяткой (поочередная ведущая нога), 2 конуса

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Спорт // #Спорт Положите два конуса на землю на нужном расстоянии друг от друга. Начиная с одного конуса, оставайтесь в вертикальном положении и двигайтесь в боковом направлении к другому конусу и обратно, щелкая пятками между каждым шагом. Периодически чередуйте ведущую ногу. Повторять. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Приведение #Взрослый #Голеностоп #Разгибание #Бедра #Независимый #Средний #Колено #Ноги #Без_оборудования #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила___вес_тела

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VmpsQ0ZCV3o0RTMva2IraUpLU0RORDJuTzJISDB2UXFQN2Y2eXVSOHRuQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Irina Rimes x AVON Dulce amar / shuffled

1 month ago

00:02:35

Irina Rimes x AVON Dulce amar / shuffled

1 63%

COD (shuffle) Fwd sprint/sidestep shuffle, конусы 0-образной формы

5 months ago

00:00:47

COD (shuffle) Fwd sprint/sidestep shuffle, конусы 0-образной формы

10 27%

COD (shuffle) Зигзаг перетасовки диагов, лицевая сторона fwd, обратная сторона bwd, конусы 0-образной формы

5 months ago

00:01:06

COD (shuffle) Зигзаг перетасовки диагов, лицевая сторона fwd, обратная сторона bwd, конусы 0-образной формы

8 77%

COD (shuffle) Шарканье боковым шагом, со щелчками пяткой, касание, 2 конуса

5 months ago

00:00:26

COD (shuffle) Шарканье боковым шагом, со щелчками пяткой, касание, 2 конуса

5 54%

COD (shuffle) Fwd shuffle, плетение с ходовыми рычагами, конусы 0-образной формы 01

5 months ago

00:00:52

COD (shuffle) Fwd shuffle, плетение с ходовыми рычагами, конусы 0-образной формы 01

7 26%

COD (shuffle) Fwd/bwd shuffle, плетение, конусы 0-образной формы 01

5 months ago

00:00:51

COD (shuffle) Fwd/bwd shuffle, плетение, конусы 0-образной формы 01

4 59%

COD (shuffle) Шарканье боковым шагом, со щелчками пяткой (поочередная ведущая нога), 2 конуса

5 months ago

00:00:27

COD (shuffle) Шарканье боковым шагом, со щелчками пяткой (поочередная ведущая нога), 2 конуса

4 85%

COD (shuffle) Fwd shuffle, плетение, шишки 0-формы 01

5 months ago

00:00:51

COD (shuffle) Fwd shuffle, плетение, шишки 0-формы 01

4 84%

COD (shuffle) Bwd shuffle, плетение, шишки 0-формы 01

5 months ago

00:00:52

COD (shuffle) Bwd shuffle, плетение, шишки 0-формы 01

2 68%

COD (shuffle) Шарканье боковым шагом, со щелчками пятки, 2 конуса

5 months ago

00:00:36

COD (shuffle) Шарканье боковым шагом, со щелчками пятки, 2 конуса

6 62%

COD (shuffle) Перетасовка в сторону, касание, 2 конуса

5 months ago

00:00:30

COD (shuffle) Перетасовка в сторону, касание, 2 конуса

4 53%

COD (shuffle) Fwd shuffle/sidestep/bwd shuffle, CCW, конусы в треугольнике 01

5 months ago

00:00:30

COD (shuffle) Fwd shuffle/sidestep/bwd shuffle, CCW, конусы в треугольнике 01

5 90%

COD (резка) Diag shuffle зигзаг, лицевая сторона, конусы 0-образной формы

5 months ago

00:00:45

COD (резка) Diag shuffle зигзаг, лицевая сторона, конусы 0-образной формы

1 18%

COD (shuffle) Alt bwd shuffle/fwd sprint Конусы 0-форма 01

5 months ago

00:01:23

COD (shuffle) Alt bwd shuffle/fwd sprint Конусы 0-форма 01

7 36%

COD (shuffle) Alt bwd shuffle/fwd sprint, конусы 0-формы 02

5 months ago

00:01:33

COD (shuffle) Alt bwd shuffle/fwd sprint, конусы 0-формы 02

4 44%

COD (shuffle) Fwd shuffle/sidestep/bwd shuffle, CW, шишки в треугольнике 01

5 months ago

00:00:30

COD (shuffle) Fwd shuffle/sidestep/bwd shuffle, CW, шишки в треугольнике 01

2 67%

COD (shuffle) Перетасовка бокового шага, с мини-приседаниями (поочередная ведущая нога), 2 конуса

5 months ago

00:01:39

COD (shuffle) Перетасовка бокового шага, с мини-приседаниями (поочередная ведущая нога), 2 конуса

10 12%

COD (shuffle) Fwd shuffle/sidestep/bwd shuffle, CCW/CW, конусы в треугольнике 01

5 months ago

00:00:48

COD (shuffle) Fwd shuffle/sidestep/bwd shuffle, CCW/CW, конусы в треугольнике 01

5 58%

COD (shuffle) Перетасовка в сторону, 2 конуса

5 months ago

00:00:26

COD (shuffle) Перетасовка в сторону, 2 конуса

4 88%

Porcupine Tree - Anesthetize - live (Tilburg, Netherlands) Full Song

6 months ago

00:17:32

Porcupine Tree - Anesthetize - live (Tilburg, Netherlands) Full Song

1 76%

YoungBoy Never Broke Again - Right Foot Creep (Official Fortnite Music Video) | GET GRIDDY EMOTE

8 months ago

00:02:40

YoungBoy Never Broke Again - Right Foot Creep (Official Fortnite Music Video) | GET GRIDDY EMOTE

1 68%

Porcupine Tree - Anesthetize

10 months ago

00:17:45

Porcupine Tree - Anesthetize

1 9%

The Three Loose Screws (1935)

4 years ago

00:02:56

The Three Loose Screws (1935)

3 11%

Call of Duty: WWII Official Reveal Trailer

4 years ago

00:02:09

Call of Duty: WWII Official Reveal Trailer

4 75%

0 Comments

Guest