COD (резка) Diag shuffle зигзаг, лицевая сторона, конусы 0-образной формы

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Спорт // #Спорт Поместите десять конусов на землю перед собой, равноудаленные друг от друга, как показано на схеме. Встаньте рядом с конусом один лицом к конусу шесть. Когда будете готовы, перетасуйте в прямом направлении до конуса два, затем по диагонали до конуса девять, затем конуса четыре, затем конуса семь. Наконец, перетасуйте в прямом направлении до шестого конуса, затем развернитесь и бегите назад к конусу. Повторять. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила___вес_тела #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b1l4NTk4YjJOYUN1NzdpbXIySnpZN2RJWTcrNS9BRHJJUzRyeG5UMWVPUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОСТРИЕ КОПЬЯ Call of Duty: Vanguard | Прохождение #3 ФИНАЛ

6 days ago

01:42:11

ОСТРИЕ КОПЬЯ Call of Duty: Vanguard | Прохождение #3 ФИНАЛ

1 76%

Call of Duty Ghosts. Атака Одина. Прохождение № 1.

1 week ago

00:56:28

Call of Duty Ghosts. Атака Одина. Прохождение № 1.

4 40%

Call of Duty Ghosts. Эльмагро. Прохождение № 2.

1 week ago

00:44:35

Call of Duty Ghosts. Эльмагро. Прохождение № 2.

5 39%

Call of Duty Ghosts. Циферблат. Прохождение № 3.

1 week ago

00:47:33

Call of Duty Ghosts. Циферблат. Прохождение № 3.

4 26%

Битва с Сильнейшим Зомби-Боссом в Call of Duty: Modern Warfare 3 - MWZ Mode #intellekent

2 weeks ago

00:22:41

Битва с Сильнейшим Зомби-Боссом в Call of Duty: Modern Warfare 3 - MWZ Mode #intellekent

6 58%

COMMANDOS ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ПУШЕК В КОРОЛЕВСКОЙ БИТВЕ CALL OF DUTY MOBILE ft Load1ng

2 weeks ago

00:16:49

COMMANDOS ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ПУШЕК В КОРОЛЕВСКОЙ БИТВЕ CALL OF DUTY MOBILE ft Load1ng

56 23%

Выглядит как один из сильнейших снайперов в истории CoD

2 weeks ago

00:00:26

Выглядит как один из сильнейших снайперов в истории CoD

1.4K 21%

ПРОХОДИМ ОСТРОВ ТЕРМИНУС CALL OF DUTY BLACK OPS 6

3 weeks ago

00:00:00

ПРОХОДИМ ОСТРОВ ТЕРМИНУС CALL OF DUTY BLACK OPS 6

166 54%

Call of Duty Ghosts. Финал. Убийца призраков. Прохождение № 5.

3 weeks ago

00:57:26

Call of Duty Ghosts. Финал. Убийца призраков. Прохождение № 5.

31 69%

Call of Duty Ghosts. Полное прохождение без комментариев.

3 weeks ago

03:58:59

Call of Duty Ghosts. Полное прохождение без комментариев.

37 95%

Call of Duty Ghosts. Город грехов. Прохождение № 4.

3 weeks ago

01:01:07

Call of Duty Ghosts. Город грехов. Прохождение № 4.

14 92%

Call of Duty: Ghosts | ИГРОФИЛЬМ | #BLACKRINSLER

3 weeks ago

03:37:53

Call of Duty: Ghosts | ИГРОФИЛЬМ | #BLACKRINSLER

1 73%

Call of Duty Ghosts полнометражный игрофильм #nightshot #playhub

4 weeks ago

04:19:07

Call of Duty Ghosts полнометражный игрофильм #nightshot #playhub

12 74%

8 причин, по которым христианам не стоит праздновать Хэллоуин

4 weeks ago

00:17:54

8 причин, по которым христианам не стоит праздновать Хэллоуин

1 52%

Красивая ОДНОКОМНАТНАЯ квартира 40м2. Дизайн интерьера во ФРАНЦУЗСКОМ стиле. Остров на кухне. РумТур

1 month ago

00:26:26

Красивая ОДНОКОМНАТНАЯ квартира 40м2. Дизайн интерьера во ФРАНЦУЗСКОМ стиле. Остров на кухне. РумТур

1 82%

Я НЕ ДУМАЛ, ЧТО G36C ТАКАЯ СИЛЬНАЯ | BattleBit Remastered

1 month ago

00:09:41

Я НЕ ДУМАЛ, ЧТО G36C ТАКАЯ СИЛЬНАЯ | BattleBit Remastered

1 6%

Call of Duty: Infinite Warfare. Прохождение игры. Миссия №12: Операция Внезапная смерть

1 month ago

00:07:12

Call of Duty: Infinite Warfare. Прохождение игры. Миссия №12: Операция Внезапная смерть

1 8%

БП 50 В ПОМОЙКУ ТЕПЕРЬ ЭТИ ГАНЫ ЛУЧШЕ И СИЛЬНЕЕ ЕГО I ЛУЧШЕЕ ОРУЖИЕ НОВОГО СЕЗОНА В CALL OF DUTY

1 month ago

00:04:52

БП 50 В ПОМОЙКУ ТЕПЕРЬ ЭТИ ГАНЫ ЛУЧШЕ И СИЛЬНЕЕ ЕГО I ЛУЧШЕЕ ОРУЖИЕ НОВОГО СЕЗОНА В CALL OF DUTY

688 51%

купил свинью | самый резкий маньяк в дбд | DEAD BY DAYLIGHT MOBILE |

2 months ago

00:23:08

купил свинью | самый резкий маньяк в дбд | DEAD BY DAYLIGHT MOBILE |

4 43%

Call of Duty: Modern Warfare III | DTIR 30-06 | +Набор JAK Salvo | Событие: Остров чистилища

2 months ago

00:10:07

Call of Duty: Modern Warfare III | DTIR 30-06 | +Набор JAK Salvo | Событие: Остров чистилища

23 69%

ОСТРОВ в квартире 35м2. КАКПросторная ОДНУШКА. Секреты ИДЕАЛЬНОГО РЕМОНТА. Обзор кухни

2 months ago

00:35:52

ОСТРОВ в квартире 35м2. КАКПросторная ОДНУШКА. Секреты ИДЕАЛЬНОГО РЕМОНТА. Обзор кухни

1 5%

ОДИН В ПОЛЕ ВОИН - СОЛО ПРОТИВ ДУО | Lost light - Лост лайт стрим Lost light Стрим

2 months ago

00:00:00

ОДИН В ПОЛЕ ВОИН - СОЛО ПРОТИВ ДУО | Lost light - Лост лайт стрим Lost light Стрим

1 70%

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - Финал #6

2 months ago

00:10:30

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - Финал #6

139 44%

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - Белый дом #5

2 months ago

00:58:28

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - Белый дом #5

8 31%

0 Comments

Guest