Ягодицы без приседа.Жесть хорошая

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 May 2018

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Можно ли добиться красивых и упругих ягодиц можно и без приседаний. Мой ответ - ДА! Нарастить мышечную массы, конечно, у вас не получиться, но сдел...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Vm5XMm1pMkEzVkNWSnprbnJWaXlsMGF0SjY5Y2tnaEwveHNRdFZGV0RoTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 month ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 69%

Неизвазивная косметология: так ли она эффективна и безопасна | Документальный фильм Би-би-си

1 month ago

01:39:33

Неизвазивная косметология: так ли она эффективна и безопасна | Документальный фильм Би-би-си

1 84%

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 months ago

00:25:27

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 37%

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

3 months ago

00:02:37

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

1 84%

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

3 months ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 33%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

4 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 82%

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

4 months ago

00:30:54

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

4 23%

Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.

4 months ago

00:43:16

Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.

13 76%

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

4 months ago

00:10:15

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

1 13%

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

4 months ago

01:24:54

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

1 84%

Жир, Прощай! 15 минут Безумного КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ

4 months ago

00:16:23

Жир, Прощай! 15 минут Безумного КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ

1 86%

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

4 months ago

00:09:50

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков

5 12%

15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря

4 months ago

00:15:15

15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря

7 81%

Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет

4 months ago

01:12:11

Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет

1 14%

Домашняя тренировка ног и ягодиц без нагрузки на колени. At-Home Knee Friendly Legs and Glutes Workout | UPBEAT - Day 17

4 months ago

00:41:50

Домашняя тренировка ног и ягодиц без нагрузки на колени. At-Home Knee Friendly Legs and Glutes Workout | UPBEAT - Day 17

10 32%

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

4 months ago

00:21:26

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

1 64%

Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз

4 months ago

00:17:50

Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз

1 6%

ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома

4 months ago

00:10:12

ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома

1 73%

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

4 months ago

00:12:17

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

5 75%

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

4 months ago

00:09:43

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

4 79%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

4 months ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 88%

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

4 months ago

00:30:59

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

13 88%

Мантра АУМ

4 months ago

00:00:00

Мантра АУМ

1 40%

ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ

4 months ago

00:06:57

ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ

16 48%

0 Comments

Guest