Тренировка дельт с акцентом на среднюю дельту со спортсменом бодибилдером Арменом Нерсисяном.

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Sep 2024

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка с серебряным призером чемпионата России по бодибилдингу Арменом Нерсисяном. Методика на расширение плечевого пояса.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Vk9CTWZLUEZjTlFlZExoZktrVkYvVHdVR29YNytWNytJVllTbXhpUmpaTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ

5 hours ago

00:01:06

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ

1.2K 75%

BRUS ДЕЛЬТЫ ПО БРУСУ | МАССОНАБОР | ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ

14 hours ago

00:23:55

BRUS ДЕЛЬТЫ ПО БРУСУ | МАССОНАБОР | ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ

41 48%

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

2 days ago

00:04:16

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

48 26%

MIKE BOREYKO ПРОГРАММА ТЯНИ-ТОЛКАЙ-НОГИ В НАТУРАХУ | Спина, Бицепс, Задняя Дельта

2 days ago

00:20:10

MIKE BOREYKO ПРОГРАММА ТЯНИ-ТОЛКАЙ-НОГИ В НАТУРАХУ | Спина, Бицепс, Задняя Дельта

48 73%

Прокачиваем мышцы дельты

3 days ago

00:00:20

Прокачиваем мышцы дельты

3.4K 62%

упражнение для дельт

4 days ago

00:00:49

упражнение для дельт

126 93%

22 октября 2024 фронтальные приседания с гантелью, 2 часа силовых, 3 литра воды, трачу 1700 ккал

5 days ago

00:01:26

22 октября 2024 фронтальные приседания с гантелью, 2 часа силовых, 3 литра воды, трачу 1700 ккал

109 62%

Самое лучшее упражнение на среднюю дельту!Делаем 3x15

6 days ago

00:00:07

Самое лучшее упражнение на среднюю дельту!Делаем 3x15

31 76%

Как прокачать передние дельты #fitness #тренировка

1 week ago

00:00:36

Как прокачать передние дельты #fitness #тренировка

1 11%

Как прокачать среднюю дельту #fitness #тренировка

1 week ago

00:00:48

Как прокачать среднюю дельту #fitness #тренировка

1 22%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 week ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 78%

ТРЕНИРОВКА-2 ДЕЛЬТЫ + РУКИ _ ТРЕНАЖЕР AllGym-2. #allgym #бицепс #жиросжигание #тренимдома.mp4

1 week ago

00:00:48

ТРЕНИРОВКА-2 ДЕЛЬТЫ + РУКИ _ ТРЕНАЖЕР AllGym-2. #allgym #бицепс #жиросжигание #тренимдома.mp4

2 31%

Тренировка. Дельты / Пресс.

1 week ago

00:05:58

Тренировка. Дельты / Пресс.

1 47%

В ЭТО играли в 90х - Robocop (NES,4K/60fps)

1 week ago

00:30:11

В ЭТО играли в 90х - Robocop (NES,4K/60fps)

1 67%

ПРАВИЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ С ДАНИЛОЙ

1 week ago

00:38:03

ПРАВИЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ С ДАНИЛОЙ

1 95%

Качаю дельты, но НЕ ЧУВСТВУЮ их. Исправляю вашу технику. Результат гарантирую

2 weeks ago

00:03:40

Качаю дельты, но НЕ ЧУВСТВУЮ их. Исправляю вашу технику. Результат гарантирую

2 67%

Качалка | Тренажерный зал

2 weeks ago

00:00:44

Качалка | Тренажерный зал

3.6K 79%

Подготовка за рубежом это просто выкачивание денег

2 weeks ago

00:03:09

Подготовка за рубежом это просто выкачивание денег

16 37%

12. СВЕДЕНИЕ РУК В ТРЕНАЖЕРЕ БАБОЧКА В ФИТНЕС КЛУБЕ SUPER GYM

2 weeks ago

00:01:04

12. СВЕДЕНИЕ РУК В ТРЕНАЖЕРЕ БАБОЧКА В ФИТНЕС КЛУБЕ SUPER GYM

868 59%

Убийственное упражнение Вестсайда, которое взорвет передние дельты.

2 weeks ago

00:00:45

Убийственное упражнение Вестсайда, которое взорвет передние дельты.

36.2K 20%

Мощнейший тренинг, который заставит плечи расти!

2 weeks ago

00:02:39

Мощнейший тренинг, который заставит плечи расти!

25 88%

Проданная опа Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание

2 weeks ago

00:20:51

Проданная опа Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание

1 68%

Как избежать ошибок при тренировки на заданию дельту

2 weeks ago

00:04:09

Как избежать ошибок при тренировки на заданию дельту

1 47%

Сколько платят за пояс 10 или 300 тысяч / С какими сложностями сталкиваются бойцы.

2 weeks ago

00:16:12

Сколько платят за пояс 10 или 300 тысяч / С какими сложностями сталкиваются бойцы.

107 86%

0 Comments

Guest